大學(xué)生職業(yè)生涯規劃（慕課版 第2版）簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘

編輯推薦:書(shū)精心設計“情景導入→課堂案例→上機實(shí)訓→疑難解析→習題”5段教學(xué)方法，將職業(yè)場(chǎng)景引入課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣；然后在職場(chǎng)項目的驅動(dòng)下，實(shí)現“做中學(xué)，做中教”的教學(xué)理念；最后有針對性地解答常見(jiàn)問(wèn)題，并通過(guò)課后練習全方位幫助學(xué)生提升專(zhuān)業(yè)技能。光盤(pán)文件包含書(shū)中實(shí)例設計的素材與效果文件，各項目實(shí)訓、習題的操作演示動(dòng)畫(huà)及模擬試題庫三方面內容。

內容簡(jiǎn)介:本書(shū)主要內容是：職業(yè)與職業(yè)生涯、認識自我、 職業(yè)決策及其影響因素、大學(xué)生職業(yè)生涯的管理與經(jīng)營(yíng)、社會(huì )實(shí)踐與職業(yè)規劃的評估和修正、實(shí)習與自我能力提升、 擇業(yè)、擇業(yè)觀(guān)與職業(yè)、 求職指南、角色轉換與職場(chǎng)定位等內容

目錄:第一章 職業(yè)生涯概述 1
第一節　職業(yè)概述　2
一、職業(yè)的內涵　2
二、職業(yè)的重要意義　4
三、職業(yè)的特征　5
四、職業(yè)的分類(lèi)　7
第二節　職業(yè)及其環(huán)境的發(fā)展
趨勢　10
一、職業(yè)環(huán)境　10
二、職業(yè)環(huán)境的發(fā)展趨勢　10
三、職業(yè)的發(fā)展趨勢　11
第三節　職業(yè)生涯規劃概述　13
一、職業(yè)生涯的概念　13
二、職業(yè)生涯規劃的概念　14
三、職業(yè)生涯規劃的特點(diǎn)與
需要考慮的方面　15
四、職業(yè)生涯規劃的作用和
意義　16
第四節　職業(yè)生涯規劃的指導
理論　18
一、帕森斯特質(zhì)因素論　18
二、霍蘭德職業(yè)興趣理論　19
三、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論　20
四、克朗伯茲的職業(yè)決策社會(huì )
學(xué)習論　22
五、認知信息加工理論　24
第五節　擴展閱讀—職業(yè)生涯
成功的定義　25
第六節　評估與分析　26

第二章　剖析自我　27
第一節　認識自我的概念　28
一、認識自我的內容　28
二、認識自我的特性　29
三、認識自我的方法　30
四、認識自我的意義　31
第二節　生理因素與職業(yè)　32
一、性別與職業(yè)　32
二、年齡與職業(yè)　33
三、外貌與職業(yè)　33
四、健康與職業(yè)　33
第三節　興趣與職業(yè)　34
一、興趣與職業(yè)興趣　34
二、職業(yè)興趣與職業(yè)環(huán)境的
聯(lián)系　36
三、了解自己的職業(yè)興趣　37
四、興趣與現實(shí)的沖突　39
第四節　性格與職業(yè)　40
一、什么是性格　40
二、了解自己的性格　44
三、性格與現實(shí)的沖突　46
第五節　能力與職業(yè)　46
一、什么是能力　47
二、提升自己的能力　47
第六節　價(jià)值觀(guān)與職業(yè)　48
一、什么是價(jià)值觀(guān)　48
二、了解自己的職業(yè)價(jià)
值觀(guān)　50
三、價(jià)值觀(guān)與現實(shí)的沖突　53
第七節　拓展閱讀——自我認識
應該注意的問(wèn)題　54
第八節　評估與分析　55

第三章　認識與分析職業(yè)世界　66
第一節　認識職業(yè)世界　67
一、行業(yè)與職業(yè)類(lèi)型　67
二、用人單位的類(lèi)型　70
三、職業(yè)發(fā)展通道　71
四、其他有關(guān)事項　72
第二節　認識職業(yè)世界的
意義　74
一、建立危機意識　74
二、降低就業(yè)成本　75
第三節　整理與分析職業(yè)世界
信息　76
一、社會(huì )環(huán)境　76
二、行業(yè)環(huán)境　77
三、職業(yè)環(huán)境　78
四、學(xué)校環(huán)境　78
五、家庭環(huán)境　78
第四節　擴展閱讀——展望
2025：決定未來(lái)
經(jīng)濟的12大技術(shù)　79
第五節　評估與分析　80

第四章　職業(yè)決策與生涯規劃
擬訂　81
第一節　職業(yè)決策概述　82
一、職業(yè)決策的概念　82
二、職業(yè)決策的類(lèi)型　83
三、了解自己的職業(yè)決策
類(lèi)型　84
四、職業(yè)決策的原則　86
第二節　職業(yè)決策的方法　87
一、“5W”法　87
二、SWOT分析法　88
三、CASVE決策法　90
四、決策平衡單　92
第三節　影響職業(yè)決策的
因素　94
一、個(gè)人因素　94
二、社會(huì )因素　95
三、其他因素　96
第四節　職業(yè)定位　98
一、職業(yè)定位的概念　99
二、職業(yè)定位的類(lèi)型　100
三、了解自己的職業(yè)定位　101
四、職業(yè)定位的作用　103
第五節　擬訂職業(yè)生涯
規劃書(shū)　104
一、職業(yè)生涯規劃書(shū)的
內容　104
二、職業(yè)生涯規劃書(shū)的
分類(lèi)　105
第六節　職業(yè)目標的達成
方式　109
一、分時(shí)間段依次達成　109
二、分階段分步達成　110
三、分難易程度逐級達成　113
第七節　擴展閱讀——職業(yè)
生涯發(fā)展階段理論　113
第八節　評估與分析　116

第五章　管理學(xué)業(yè)與職業(yè)
生涯　117
第一節　學(xué)業(yè)的管理　118
一、學(xué)業(yè)管理的方法　118
二、學(xué)業(yè)管理的意義　121
第二節　職業(yè)生涯的管理　122
一、職業(yè)生涯管理的方法　122
二、職業(yè)生涯管理的意義　123
第三節　職業(yè)生涯規劃的
評估　124
一、職業(yè)生涯規劃評估的
內容　125
二、職業(yè)生涯規劃評估的
方法　126
三、職業(yè)生涯規劃評估的
作用　127
四、評估結果與規劃目標存
在偏差的原因　128
第四節　職業(yè)生涯規劃的
修正　129
一、職業(yè)生涯規劃修正的
目的　129
二、職業(yè)生涯規劃修正的
考慮因素　129
第五節　擴展閱讀——企業(yè)內
職業(yè)生涯管理中的
角色定位　131
第六節　評估與分析　132
第六章　開(kāi)展實(shí)踐與實(shí)習
活動(dòng)　133
第一節　實(shí)踐活動(dòng)的內容與
意義　134
一、實(shí)踐的內容　134
二、大學(xué)生開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)的
意義　138
第二節　實(shí)踐活動(dòng)注意事項　139
一、正視實(shí)踐活動(dòng)的態(tài)度　139
二、爭取實(shí)踐活動(dòng)機會(huì )　140
第三節　實(shí)習準備　141
一、心理準備　141
二、梳理知識與專(zhuān)業(yè)
技能　143
第四節　制訂實(shí)習計劃　146
一、明確實(shí)習的價(jià)值　146
二、結合自身狀況制訂實(shí)習
計劃　147
第五節　擴展閱讀——實(shí)習生的
38個(gè)注意事項　149
第六節　評估與分析　151

第七章　全面提升綜合素質(zhì)　152
第一節　提升綜合素養　153
一、良好的學(xué)習方法　153
二、合理的生活習慣　153
三、良好的心態(tài)　154
第二節　提升職業(yè)能力　156
一、職業(yè)能力的概念　156
二、職業(yè)能力的識別　157
三、大學(xué)生的職業(yè)能力　161
第三節　提升職業(yè)素養　162
一、職業(yè)素養的概念　162
二、提升職業(yè)素養的價(jià)值　163
三、提升職業(yè)素養的方法　164
第四節　提升個(gè)人能力　165
一、學(xué)習能力　165
二、人際交往能力　166
三、思維分析能力　167
四、工作能力　169
五、組織協(xié)調能力　171
第五節　擴展閱讀——公務(wù)員
行政職業(yè)能力測試　171
第六節　評估與分析　173

第八章　做好就業(yè)的準備與角色
轉變　174
第一節　做好角色轉變的
準備　175
一、學(xué)生角色和職業(yè)角色的
不同　175
二、角色轉變中容易出現的
問(wèn)題　176



三、角色轉變的方法　177
第二節　做好就業(yè)的心理
準備　178
一、就業(yè)過(guò)程中容易出現的
心理問(wèn)題　178
二、樹(shù)立正確的就業(yè)觀(guān)　179
第三節　國家就業(yè)方針政策　180
一、目前我國勞動(dòng)力市場(chǎng)的
現狀　180
二、國家針對大學(xué)生就業(yè)創(chuàng )業(yè)
的方針與政策　181
第四節　擴展閱讀——“休學(xué)
去創(chuàng )業(yè)”成為大學(xué)生
潮流　182
一、不同省份的不同政策　182
二、休學(xué)創(chuàng )業(yè)成功案例　183
三、正確看待在校學(xué)生
創(chuàng )業(yè)　183
第五節　評估與分析　184
參考文獻　185