我問(wèn)醫師·娘為什么想要寫(xiě)這樣一本書(shū)?她說(shuō),“因為男醫師在診室給媽媽們的科普有時(shí)候不食人間煙火啊?!鄙頌橹彝メt師的她決定把自己育兒的經(jīng)驗結合先生張璽醫師的專(zhuān)業(yè)知識和臨床經(jīng)驗,編寫(xiě)成一本提供給新手爸媽的書(shū),希望對他們有所幫助。
太太們應該人手一本,帶孩子到身心俱疲的時(shí)候,就連書(shū)和寶寶一起打包,塞到先生手上,跟先生說(shuō):“這本書(shū)將孩子各種健康問(wèn)題及照顧說(shuō)明都囊括了,巨細靡遺,相信你有非常強的自學(xué)能力,接下來(lái)就交給你了?!比缓筇珎兙涂梢匀プ鲎鯯PA、練練瑜伽、接受精油按摩等來(lái)恢復一下身心健康了。
反過(guò)來(lái)說(shuō),?生們也應該人手一本,?熟?此書(shū)內容,反復操練各種育兒技巧。當太太臉色不對的時(shí)候,一個(gè)箭步溫柔抱起寶寶說(shuō):“親愛(ài)的,孩子就交給我,你好好地去補覺(jué)、敷臉、做SPA、逛網(wǎng)店、看小說(shuō)……休息休息吧!我們爺兒倆會(huì )過(guò)得很好,不用擔心我們……”不但能夠達到增進(jìn)家庭和睦的目的,還可以避免太太過(guò)度勞累,而先生卻無(wú)所事事。
《實(shí)戰育兒:65招搞定難纏寶寶》是一本能夠讓爸媽們找到共鳴的育兒書(shū),從媽媽的角度出發(fā),經(jīng)兒科醫生審訂的育兒指南。除了兒科領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)知識,還包括媽媽們在育兒過(guò)程中遇到的常見(jiàn)問(wèn)題和*想知道的事情。全書(shū)包括“日常照顧”“疾病”“飲食和作息”“認知發(fā)展和情緒”四個(gè)部分,每個(gè)部分都避免指導性的說(shuō)教,把孩子作為一個(gè)會(huì )動(dòng)的活生生的小孩來(lái)解決這些問(wèn)題和關(guān)鍵。
作者風(fēng)趣、幽默,書(shū)中句句話(huà)說(shuō)到讀者的心坎里—實(shí)實(shí)在在描繪了讀者在育兒路上的種種心境。沒(méi)錯,看這本書(shū)是在學(xué)習,更是在和作者聊天。作者用自己的經(jīng)驗說(shuō)出了讀者的心聲。
張璽(兒科醫師)
學(xué)歷
·日本京都大學(xué)醫學(xué)博士
·日本京都大學(xué)iPS 細胞研究所CiRA
(2012 年諾貝爾醫學(xué)獎得主實(shí)驗室)
現職
·臺北醫學(xué)大學(xué)附設醫院兒科主治醫師
·臺北醫學(xué)大學(xué)附設醫院新生兒加護病房主任
·臺北醫學(xué)大學(xué)醫學(xué)系兒科助理教授
·臺灣禾馨醫療系統醫療顧問(wèn)
經(jīng)歷
·日本京都大學(xué)附屬醫院兒科研修醫
·日本京都大學(xué)附屬醫院兒科主治醫師
·日本三菱京都醫院兒科主治醫師
執業(yè)證
·日本醫師執照
·日本兒科專(zhuān)科證書(shū)
·中國臺灣兒科專(zhuān)科證書(shū)
·中國臺灣小兒神經(jīng)專(zhuān)科證書(shū)
醫師·娘(家庭醫師)
是醫師,也是娘,給自己起了一個(gè)名字,叫醫師·娘。參與本書(shū)審稿專(zhuān)家中,有的是醫生,也是孩子娘,也被作者稱(chēng)為醫師娘。
從小在醫學(xué)世家長(cháng)大,生了三個(gè)孩子,加上有個(gè)兒科醫學(xué)博士老公,常成為身邊媽媽友人咨詢(xún)的對象。有感于兒科醫師的育兒科普往往不食人間煙火,決定將專(zhuān)業(yè)知識和個(gè)人經(jīng)驗集結成冊,讓新手爸媽知道,其實(shí)你不把自己弄得滿(mǎn)頭大汗、披頭散發(fā)也可以搞定育兒中的所有“狀況”。
0~7歲寶貝各時(shí)期的發(fā)展發(fā)育里程
Part 1 日常照顧篇 讓孩子健康成長(cháng)每一天,爸媽的育兒照顧必修課
爸爸媽媽自力自強,親手照顧最有愛(ài)
第一招:抱寶寶的正確方式
第二招:背寶寶的正確方式
第三招:幫寶寶好好洗個(gè)澡
第四招:幫寶寶正確潔牙
第五招:幫寶寶順利穿衣
第六招:選購合適的推車(chē)、嬰兒提籃和汽車(chē)安全座椅
讓寶貝一面長(cháng)大,一面學(xué)會(huì )自己來(lái)
第一招:寶寶安全翻
第二招:寶寶安全坐
第三招:寶寶安全爬
第四招:寶寶安全走
第五招:孩子自己上廁所
第六招:孩子自己來(lái)刷牙
第七招:孩子自己正確洗手
第八招:孩子自己學(xué)穿衣、穿鞋
Part 2 疾病篇 寶貝生病有苦說(shuō)不出,爸媽必知的觀(guān)察應變法
寶貝“發(fā)熱”時(shí),我該怎么做
第一招:學(xué)會(huì )觀(guān)察孩子發(fā)熱的方法
第二招:簡(jiǎn)單了解孩子發(fā)熱的原因
第三招:由孩子的狀態(tài)判斷發(fā)熱的嚴重性
第四招:幫孩子退熱的居家護理妙方
寶貝鼻子不適時(shí),我該怎么做
第一招:學(xué)會(huì )觀(guān)察孩子鼻子不適
第二招:簡(jiǎn)單了解孩子鼻子不適的原因
第三招:由孩子狀態(tài)判斷鼻子不適的嚴重性
第四招:緩解鼻塞、流鼻涕的方法
第五招:替孩子解決鼻子不適的居家護理妙方
第六招:孩子流鼻血時(shí)的處理步驟
特別收錄?通過(guò)小游戲教孩子正確擤鼻涕
寶貝喉嚨不適時(shí),我該怎么做
第一招:認識孩子喉嚨常見(jiàn)問(wèn)題—咳嗽、喘鳴
第二招:認識孩子喉嚨常見(jiàn)問(wèn)題—喉嚨痛
第三招:認識孩子喉嚨常見(jiàn)問(wèn)題—哮吼、急性會(huì )厭炎
第四招:認識孩子常見(jiàn)喉嚨問(wèn)題—皰疹性咽峽炎、手足口病
第五招:認識孩子常見(jiàn)喉嚨問(wèn)題—氣管炎、支氣管炎、細支氣管炎、肺炎
第六招:認識常見(jiàn)孩子喉嚨問(wèn)題—哮喘
寶貝皮膚不適時(shí),我該怎么做
第一招:簡(jiǎn)單了解孩子皮膚不適的原因
第二招:由孩子的狀態(tài)判斷皮膚不適的嚴重性
第三招:替孩子解決皮膚不適的居家護理妙方
特別收錄?異位性皮炎兒童的衣物挑選守則
寶貝肚子痛時(shí),我該怎么做
第一招:如何觀(guān)察孩子是否肚子不適
第二招:簡(jiǎn)單了解孩子肚子不適的原因
第三招:了解引發(fā)孩子肚子痛的常見(jiàn)疾病—急性腹痛
第四招:了解孩子肚子痛的常見(jiàn)疾病—腹瀉
第五招:了解孩子肚子痛的常見(jiàn)疾病—嘔吐
第六招:了解孩子肚子痛的常見(jiàn)疾病—食欲不振
第七招:了解孩子肚子痛的常見(jiàn)疾病—便秘
特別收錄?如何刺激小嬰兒排便
寶貝骨骼發(fā)育出現異常時(shí),我該怎么做
第一招:認識小兒骨骼異常疾病—先天性髖關(guān)節發(fā)育不全
第二招:認識小兒骨骼異常疾病—漏斗胸
第三招:認識小兒骨骼異常疾病—扁平足
第四招:認識小兒步態(tài)不穩—X形腿、O形腿
特?收錄?把握這些小細節能幫助孩子長(cháng)高
寶貝眼睛疾病護理及視力保健
第一招:認識孩子常見(jiàn)眼睛疾病—斜視
第二招:認識孩子常見(jiàn)眼睛疾病—弱視
第三招:認識孩子常見(jiàn)眼睛疾病—結膜炎與鼻淚管阻塞
第四招:認識孩子常見(jiàn)眼睛疾病—先天性白內障、視網(wǎng)膜胚母細胞瘤
第五招:保護視力從小做起
特別收錄?如何正確替嬰幼兒清理眼屎以及點(diǎn)眼藥水
應對意外傷害的急救指南
第一招:嬰幼兒意外急救法—交通意外
第二招:嬰幼兒意外急救法—異物卡喉、窒息或溺水
第三招:嬰幼兒意外急救法—跌倒、墜落及外傷(骨折、出血)
第四招:嬰幼兒意外急救法—燒燙傷(火災、高溫燙燒、化學(xué)灼傷)
第五招:嬰幼兒意外急救法—中毒
第六招:嬰幼兒意外急救法—動(dòng)物咬抓傷
Part 3 飲食&作息篇 聰明健康吃,安心好好睡,讓寶貝身體壯壯的
家中聰明寶貝這樣健康吃
第一招:0~3歲寶寶這樣健康吃
A 不同時(shí)期的飲食重點(diǎn):0~6個(gè)月/7~12個(gè)月172
B 正確喂寶寶喝奶:母乳與配方奶的比較與選擇
C 正確喂寶寶吃輔食—輔食的種類(lèi)與挑選原則
第二招:3~7歲孩子這樣健康吃
A 孩子的均衡飲食原則
B 讓孩子無(wú)法抗拒的不挑食妙招
C 遵守餐桌規矩,養成良好的進(jìn)餐習慣
D 改善孩子肥胖的飲食方法
家中寶貝這樣安心好好睡
第一招:0~3歲寶寶這樣乖乖睡
A 關(guān)于睡,此時(shí)你可能會(huì )有這些困擾
B 如何正確哄寶寶入睡
C 認識“睡眠周期”,讓寶寶一夜好眠
D 寶寶的睡姿會(huì )不會(huì )影響睡眠品質(zhì)
E 寶寶的正常睡眠時(shí)間應該是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)
第二招:3~7歲孩子這樣乖乖睡
A 關(guān)于睡,此時(shí)你可能會(huì )有這些困擾
B 孩子認床怎么辦
C 要特別注意的孩子睡眠障礙
D 睡前做什么能改善孩子的睡眠品質(zhì)
Part 4認知發(fā)展&情緒篇陪孩子一起成長(cháng),理解寶貝如何一步步認識 這個(gè)世界
培養寶貝全方位的認知發(fā)展
第一招:掌握孩子的認知發(fā)展
A 關(guān)于認知發(fā)展,此時(shí)你可能會(huì )有這些困擾
B 先認識“認知障礙”
C 幾點(diǎn)認知障礙小征兆,提早警覺(jué)
D 再認識“感覺(jué)統合”
第二招:掌握0~3歲寶寶的各項發(fā)展能力
A 這樣動(dòng),訓練孩子的平衡感
B 這樣教,訓練孩子的認知能力
C 這樣做,訓練寶寶的學(xué)習專(zhuān)注力
D 這樣說(shuō),訓練寶寶的語(yǔ)言學(xué)習力
E 這樣玩,訓練孩子的社會(huì )性
第三招:掌握3~7歲孩子的各項發(fā)展能力
A 如何教孩子認字、寫(xiě)字
B 如何教孩子學(xué)習第二語(yǔ)言
C 如何培養孩子的才藝興趣
D 如何讓孩子在“玩樂(lè )”和“學(xué)習”中取得平衡
處理寶貝千變萬(wàn)化的情緒問(wèn)題
第一招:認識孩子的情緒發(fā)展
A 關(guān)于情緒,此時(shí)你可能會(huì )有這些困擾
B 簡(jiǎn)單認識兒童心理發(fā)展三大理論
第二招:穩定0~3歲寶寶情緒的方法
A 寶寶大聲哭鬧,安定寶寶情緒的方法
B 寶寶需要安全感,處理分離焦慮有方法
C 與寶寶的親密接觸,增進(jìn)親子關(guān)系
D 千萬(wàn)別忽視,爸媽的情緒也會(huì )影響到寶寶
第三招:引導3~7歲孩子做情緒的小主人
A 在責備孩子前,先理解孩子真正的意圖
B 家有頑皮鬼,處理孩子活動(dòng)力過(guò)盛的舉動(dòng)
C 家有愛(ài)哭包,處理孩子在外哭鬧的毛病
D 家有小霸王,處理孩子的易怒、攻擊心理
E 家有害羞鬼,處理孩子害羞、怕生的性格
醫師·娘不藏私媽媽包大公開(kāi)