美國中小學(xué)生必修課程：健康與幸福（8年級上）簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘

編輯推薦:    《美國中小學(xué)生必修課程：健康與幸福（8年級上）》課程教給學(xué)生生活技能，這些技能幫助他們評估周?chē)男畔⒉⒆龀鰶Q定，最終促使他們身體健康。雖然該課程最初是為美國學(xué)生設計的，但是課程所傳授的基本概念和科學(xué)理論是沒(méi)有國界的。雖然美國學(xué)生和中國學(xué)生之間可能存在某些行為和生活方式上的差異，但是重要的生活技能，即個(gè)人為保持健康所需要的生活技能，肯定是一致的。學(xué)習這些基本的生活技能，對于學(xué)生本人和他們的父母以及他們所在的學(xué)校和社區，都有一定的益處。

內容簡(jiǎn)介:《健康與幸福-八年級(2012秋上)》，本書(shū)是美國中小學(xué)生必修課程，原書(shū)名為health ang wellness。其內容主要為：生理健康、心理健康、社會(huì )關(guān)系健康以及個(gè)人與社會(huì )安全。

作者簡(jiǎn)介:

目錄:第1章 心理和情緒健康
第1課 健康與幸福
寫(xiě)一寫(xiě)：設定健康目標
獨立完成：好好睡一黨
生活技能活動(dòng)：實(shí)踐健康行為
獨立完成：培養健康素養
第2課 有效的溝通
鏈接：社會(huì )研究
生活技能活動(dòng)：運用溝通技能
性格塑造：運用拒絕技能
寫(xiě)一寫(xiě)：給不同的讀者寫(xiě)信
獨立完成：做一個(gè)積極的傾聽(tīng)者
第3課 心理警覺(jué)
鏈接：科學(xué)
生活技能活動(dòng)：做負責任的決定
第4課 情緒
生活技能活動(dòng)：運用溝通技能
打破常規：做一名志愿者
健康相關(guān)職業(yè)：精神科醫生
第5課 壓力
鏈接：數學(xué)
鏈接：體育
生活技能活動(dòng)：管理壓力
健康在線(xiàn)：每天鍛煉
聰明消費：做負責任的決定
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
第6課 做決定
獨立完成：分析影響因素
獨立完成：抗拒消極的同伴壓力
生活技能活動(dòng)：運用拒絕技能
獨立完成：可靠的研究
生活技能活動(dòng)：獲取有效的健康信息、產(chǎn)品和服務(wù)
第7課 設定目標
獨立完成：長(cháng)期目標
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
學(xué)習生活技能：實(shí)踐健康行為
第1章復習
第2章 家庭和社交健康
第1課 人際關(guān)系
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
性格塑造：反流言蜚語(yǔ)卡片
鏈接：藝術(shù)
生活技能活動(dòng)：解決沖突
健康相關(guān)職業(yè)：仲裁人
第2課 家庭的重要性
獨立完成：管理時(shí)間
性格塑造：要提供支持
聰明消費：制作一份通訊錄
生活技能活動(dòng)：分析影響健康的因素
第3課 健康的友誼
獨立完成：角色扮演
寫(xiě)一寫(xiě)：穿出性格。A78
生活技能活動(dòng)：做一名健康倡導者
學(xué)習生活技能：運用溝通技能
第4課 社交生活與約會(huì )
獨立完成：比較各種影響
生活技能活動(dòng)：做負責任的決定
鏈接：科學(xué)
性格塑造：贏(yíng)得信任
鏈接：藝術(shù)
第5課 踐行節制
寫(xiě)一寫(xiě)：節制的原因
鏈接：數學(xué)
獨立完成：解釋家庭價(jià)值觀(guān)
生活技能活動(dòng)：做一名健康倡導者
生活技能活動(dòng)：運用拒絕技能
第6課 婚姻
鏈接：數學(xué)
健康在線(xiàn)：負責任的行為
鏈接：數學(xué)
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
第2章復習／A單元活動(dòng)與方案
第3章 成長(cháng)和發(fā)育
第1課 骨骼系統和肌肉系統
鏈接：科學(xué)
生活技能活動(dòng)：實(shí)踐健康行為
第2課 循環(huán)系統和呼吸系統
生活技能活動(dòng)：做一名健康倡導者
寫(xiě)一寫(xiě)：為什么我不吸煙
鏈接：科學(xué)
第3課 消化系統和泌尿系統
鏈接：科學(xué)
寫(xiě)一寫(xiě)：制作一張圖表
打破常規：設定目標
聰明消費：制作一張有關(guān)食物纖維的海報
生活技能活動(dòng)：獲取有效的健康信息、產(chǎn)品和服務(wù)
第4課 神經(jīng)系統和表皮系統
鏈接：科學(xué)
健康相關(guān)職業(yè)：理療師
聰明消費：曬太陽(yáng)的學(xué)問(wèn)
生活技能活動(dòng)：做負責任的決定
第5課 內分泌系統
鏈接：科學(xué)
寫(xiě)一寫(xiě)：“親愛(ài)的青少年”
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
第6課 生殖系統
健康在線(xiàn)：人體系統
鏈接：科學(xué)
生活技能活動(dòng)：分析影響健康的因素
第7課 懷孕和分娩
寫(xiě)一寫(xiě)：寫(xiě)一篇短文
生活技能活動(dòng)：做負責任的決定
性格塑造：踐行節制
第8課 生命周期和青少年期
鏈接：音樂(lè )
獨立完成：體驗情緒
寫(xiě)一寫(xiě)：記錄變化
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
鏈接：社會(huì )研究
學(xué)習生活技能：運用拒絕技能
第9課 健康老年化
鏈接：數學(xué)
生活技能活動(dòng)：分析影響健康的因素
第3章復習
第4章 營(yíng)養
第1課 營(yíng)養物質(zhì)
生活技能活動(dòng)：獲取有效的健康信息、產(chǎn)品和服務(wù)
鏈接：科學(xué)
鏈接：數學(xué)
鏈接：社會(huì )研究'
第2課 食物指南金字塔
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
鏈接：數學(xué)
第3課 健康的飲食習慣
寫(xiě)一寫(xiě)：給編輯的信
獨立完成：調整食譜
生活技能活動(dòng)：做負責任的決定
健康在線(xiàn)：癌癥預防
生活技能活動(dòng)：獲取有效的健康信息、產(chǎn)品和服務(wù)
鏈接：科學(xué)
第4課 圓做細心的消費者
寫(xiě)一寫(xiě)：健康地點(diǎn)菜
鏈接：數學(xué)
生活技能活動(dòng)：獲取有效的健康信息、產(chǎn)品和服務(wù)
聰明消費：考慮花費
生活技能活動(dòng)：做負責任的決定
鏈接：藝術(shù)
健康相關(guān)職業(yè)：廚師
學(xué)習生活技能：分析影響健康的因素
第5課 保持健康的體重
性格塑造：管理體重
鏈接：數學(xué)
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
聰明消費：評估你的選擇
第6課 擁有積極的身體映像
生活技能活動(dòng)：分析影響健康的因素
打破常規：理解飲食障礙
第4章復習／B單元活動(dòng)與方案
第5章 個(gè)人健康和體育活動(dòng)
第1課 外表整潔、干凈
生活技能活動(dòng)：實(shí)踐健康行為
第2課 愛(ài)護眼睛和耳朵
聰明消費：愛(ài)護眼睛
鏈接：科學(xué)
生活技能活動(dòng)：做負責任的決定
打破常規：理解聽(tīng)力損失
獨立完成：進(jìn)行一次訪(fǎng)談
第3課 醫學(xué)及牙科檢查
鏈接：科學(xué)
聰明消費：讓你的微笑亮起來(lái)
生活技能活動(dòng)：實(shí)踐健康行為
鏈接：科學(xué)
鏈接：社會(huì )研究
學(xué)習生活技能：設定健康目標
第4課 體育活動(dòng)的益處
性格塑造：規劃時(shí)間
獨立完成：規劃體育活動(dòng)
生活技能活動(dòng)：分析影響健康的因素
鏈接：體育
第5課 體育活動(dòng)與健康
健康相關(guān)職業(yè)：整形外科醫生
生活技能活動(dòng)：管理壓力
鏈接：數學(xué)
第6課 獲得體能
健康在線(xiàn)：保持體能
鏈接：科學(xué)
生活技能活動(dòng)：設定健康目標
第7課 設計體能計劃
寫(xiě)一寫(xiě)：克服障礙
性格塑造：運動(dòng)場(chǎng)上展風(fēng)度
寫(xiě)一寫(xiě)：鍛煉的事實(shí)
生活技能活動(dòng)：做負責任的決定
第8課 運動(dòng)安全
聰明消費：保護腦部
性格塑造：公平競賽
生活技能活動(dòng)：做一名健康倡導者
第5章復習