排球/普通高校體育選項課系列教材簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
目 錄
第一章 排球運動(dòng)概述
第一節 排球運動(dòng)的起源與發(fā)展
第二節 排球運動(dòng)的特點(diǎn)與價(jià)值
第三節 排球運動(dòng)的發(fā)展趨勢
第四節 排球重要組織機構與重大賽事介紹
第二章 現代排球運動(dòng)的科學(xué)理論基礎
第一節 排球運動(dòng)的生理學(xué)基礎
第二節 排球運動(dòng)的心理學(xué)基礎
第三節 排球運動(dòng)與社會(huì )適應力
第三章 排球運動(dòng)營(yíng)養補充與衛生保健
第一節 排球運動(dòng)營(yíng)養消耗與補充
第二節 排球運動(dòng)疲勞產(chǎn)生與恢復
第三節 排球運動(dòng)傷病的防治方法
第四章 排球運動(dòng)教學(xué)與訓練
第一節 排球運動(dòng)教學(xué)與訓練的基本原則
第二節 排球運動(dòng)教學(xué)與訓練的基本方法
第三節 排球運動(dòng)教學(xué)計劃的制訂
第五章 排球運動(dòng)體能素質(zhì)訓練方法
第一節 排球力量素質(zhì)訓練方法
第二節 排球速度素質(zhì)訓練方法
第三節 排球耐力素質(zhì)訓練方法
第四節 排球柔韌素質(zhì)訓練方法
第五節 排球靈敏素質(zhì)訓練方法
第六章 排球技術(shù)教學(xué)與訓練方法
第一節 排球技術(shù)基本理論
第二節 排球無(wú)球技術(shù)教學(xué)與訓練
第三節 排球有球技術(shù)教學(xué)與訓練
第七章 排球戰術(shù)教學(xué)與訓練方法
第一節 排球戰術(shù)基本理論
第二節 排球個(gè)人戰術(shù)教學(xué)與訓練
第三節 排球集體戰術(shù)教學(xué)與訓練
第八章 其他形式的排球運動(dòng)
第一節 軟式排球運動(dòng)研究
第二節 沙灘排球運動(dòng)研究
第三節 氣排球運動(dòng)研究
第九章 排球運動(dòng)競賽組織及裁判工作
第一節 排球競賽的種類(lèi)及形式
第二節 排球競賽的組織工作
第三節 排球競賽的裁判工作
參考文獻
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