面對職場(chǎng)焦慮,面對生活無(wú)奈,恐懼人生的很多不確定性,不是失控,就是被卡住。身不由己,在這個(gè)時(shí)代只能被環(huán)境改變嗎?
聽(tīng)到管理二字,很多人會(huì )覺(jué)得“我沒(méi)那么大野心、我只是一個(gè)小職員、我不需要懂什么管理……”
管理是每一個(gè)人必備的生存技能。只要你身邊有人,就需要管理。管理你的老板,為你提供資源;管理你的家人或者朋友,讓關(guān)系其樂(lè )融融;管理你自己,你的情緒、時(shí)間、精力,甚至是你的劣勢和缺點(diǎn),都需要管理。用好手上的每一丁點(diǎn)權力,讓身邊的人為你所用,通過(guò)管理,把每一分力氣用在*準確的地方,才能到達我們真正想去的地方。
10年間她從愛(ài)哭的職場(chǎng)小白,到*年輕的CEO,再到投資合伙人、公司創(chuàng )始人,崔璀跟你講述她10年來(lái)的所得所想——12堂人人都需要的人生管理術(shù)。
掌握管理這項生存技能,精準努力,活成自己*想要的模樣。
☆她從愛(ài)哭的職場(chǎng)小白到年輕CEO,只用了6年
☆她懂得“管理老板”,曾是財經(jīng)大咖吳曉波器重的左膀右臂
☆對于管理,她有實(shí)戰經(jīng)驗,更有*成功案例熟稔于心
☆她是投資人和成功創(chuàng )業(yè)者,更是幸福家庭的CEO
☆她告訴所有正在為人生拼搏的年輕人:“如果我可以,那么你也可以,通過(guò)這12個(gè)實(shí)用的人生管理術(shù),實(shí)現自己想要的人生?!?/p>
☆閱讀這本書(shū),你將學(xué)會(huì ):
精力管理:巧用分工思維,牢牢掌握關(guān)系中的主動(dòng)權;
行動(dòng)管理:快速有效地說(shuō)服別人? ?
權力管理:提高能動(dòng)性,做更強大的自己;
思維管理:撕掉標簽,看清困擾你的人和事? ?
焦慮管理:走出“越想做好越糟糕”的怪圈;
潛力管理:如何用好你身邊的人?
溝通管理:看清對方真正的需求,避免溝通僵局;
向上管理:管理你的老板,獲得更多支持?
目標管理:擺脫束縛,做自己想做的事;
激勵管理:怎么讓別人更加主動(dòng)?
沖突管理:如何搞定那些難相處的人;
合作管理:學(xué)會(huì )當責,達成更高效的合作?
崔璀,
專(zhuān)注女性成長(cháng)的內容服務(wù)平臺Momself創(chuàng )始人兼CEO。
知名媒體人,財經(jīng)大咖吳曉波*器重的左膀右臂。6年時(shí)間從職場(chǎng)小白晉升到CEO,歷任藍獅子文化COO,頭頭是道基金投資合伙人,參與投資十點(diǎn)讀書(shū)、靈魂有香氣的女子、小小包麻麻等知名文化項目。
她主講的系列課程《人人都需要的管理術(shù)》全網(wǎng)銷(xiāo)量近20萬(wàn)。
第一章
精力管理:巧用分工思維,牢牢掌握關(guān)系中的主動(dòng)權
一、為什么老板一發(fā)火你就很慌張?
二、分工思維讓你不再害怕面對老板
三、確認是誰(shuí)的困擾
四、不要把自己的困擾推給別人
五、分工就是做好課題分離
第二章
行動(dòng)管理:快速有效地說(shuō)服別人? ?
一、他拖延是因為他想*后一天完成
二、改變心理預期,就沒(méi)有難事
三、快速有效說(shuō)服別人的步驟一:從對方出發(fā)
四、快速有效說(shuō)服別人的步驟二:明確執行人
五、快速有效說(shuō)服別人的步驟三:自己的態(tài)度要堅定
六、快速有效說(shuō)服別人的步驟四:不按套路出牌是終極武器
七、目的論的核心:先有對結果的預期,才決定行為
第三章
權力管理:提高能動(dòng)性,做更強大的自己? ?
一、你為什么允許他們這么對你?
二、使用權力鑰匙要避開(kāi)的三個(gè)陷阱
三、看到、表達和行動(dòng)事權力管理的三把“鑰匙”
四、學(xué)會(huì )授權,把是非題變成多選題
第四章
思維管理:撕掉標簽,看清困擾你的人和事? ?
一、貼標簽是人類(lèi)的慣性
二、標簽貼多了卻不自知的困局
三、很有可能你也在給自己貼標簽
四、簡(jiǎn)單四步撕掉標簽
第五章
焦慮管理:走出“越想做好越糟糕”的怪圈? ?
一、越控制越去想(關(guān)注即強化)
二、關(guān)注即強化事怎么發(fā)生的
三、走出怪圈的方法一:注意力轉移
四、走出怪圈的方法二:列出*壞結果清單
五、走出怪圈的方法三:讓問(wèn)題變優(yōu)勢
第六章
潛力管理:如何用好你身邊的人
? ?
一、為什么我一直在當“救火隊長(cháng)”?
二、什么讓你看不到身邊人的能力?
三、忍住不插手,試試靜默觀(guān)察法
四、止住手,睜開(kāi)眼
第七章
溝通管理:看清對方真正的需求,避免溝通僵局?
一、溝通不暢,因為只看到“我”,沒(méi)有看到“你”
二、I 型溝通:我是為你好,怎么會(huì )有錯?
三、U 型溝通:把“我”變成“你”,才能展開(kāi)真正的溝通
四、確認感受是成功溝通的前提
第八章
向上管理:管理你的老板,獲得更多支持?
一、向上管理總是不靈?因為你太自戀了
二、拋開(kāi)自戀,正確說(shuō)出自己的需求
三、找到老板的需求
四、你和老板之間也需要努力達到雙贏(yíng)
五、真正的向上管理,是讓老板成為你工作的助力
第九章
目標管理:擺脫束縛,做自己想做的事? ?
一、你的目標總實(shí)現不了,是因為你根本就沒(méi)有開(kāi)始
二、目標管理的*大阻礙是責任
三、三個(gè)方法讓目標實(shí)現近在眼前
四、目標管理與逃避自由
第十章
激勵管理:怎么讓別人更加主動(dòng)?
一、當你要求別人主動(dòng)時(shí),他已經(jīng)“被動(dòng)”了
二、傳統的激勵刺激怎么沒(méi)有效果了?
三、反轉視角的三個(gè)方法
四、主動(dòng)性讓人看到更多可能性
第十一章
沖突管理:如何搞定那些難搞的人? ?
一、提到“難搞的人”,你想到了誰(shuí)?
二、被控制——慣性思維帶來(lái)的后果
三、拆掉思維里的墻:黑色想象和思考
四、回避激烈情緒和暴露療法
五、不是所有的控制都要反抗
第十二章
合作管理:學(xué)會(huì )當責,達成更高效的合作? ?
一、意識不到合作,讓你孤立無(wú)援
二、把主語(yǔ)從“我”變成“我們”
三、明確責任分配:誰(shuí)做什么,誰(shuí)不做什么
四、什么都不做,也是一種職責