世界是自己的，與他人無(wú)關(guān)簡(jiǎn)介讀后感，經(jīng)典語(yǔ)錄書(shū)評
現代人的生活壓力越來(lái)越大，各種焦慮、煩惱、痛苦與日俱增。成長(cháng)的煩惱、工作的壓力、感情的糾葛、暴虐的脾氣，讓我們獲得越來(lái)越焦慮，越來(lái)越累。本書(shū)正是站在一個(gè)佛法慈悲的高度，幫助認識痛苦、煩惱、執念的真相，消煩解憂(yōu)，給心靈源源不斷的正能量，尋找當下的幸福密碼，抵達真實(shí)的喜樂(lè )人生境界。
本書(shū)的作者一誠法師，前中國佛學(xué)院院長(cháng)、中國佛教協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)，中國佛教協(xié)會(huì )名譽(yù)會(huì )長(cháng)，以弘法利眾為己任，實(shí)踐著(zhù)苦行頭陀之志向，佛學(xué)修為極高。內容上，語(yǔ)言通俗，表述直白，所面對和解決的問(wèn)題也是現代社會(huì )人經(jīng)常面臨的難題，如焦慮、工作、婚姻、感情、嗔怒、人際交往等等。通過(guò)佛教的視點(diǎn)，佛法的關(guān)懷，智慧的啟迪，讓我們擺脫焦慮，活得平和、活得圓滿(mǎn)。
一誠法師，1926年生，湖南望城人，中國佛教協(xié)會(huì )名譽(yù)會(huì )長(cháng)。1949年6月出家。1956年冬由虛云老和尚親任得戒和尚，受具足戒。1957年，在虛云法師的主持下，得溈仰、臨濟法脈。一誠長(cháng)老歷任江西省佛教協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)、中國佛教協(xié)會(huì )副會(huì )長(cháng)、中國佛學(xué)院院長(cháng)、中國佛教協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)等。一誠法師愛(ài)國愛(ài)教，以弘法利眾為己任，實(shí)踐著(zhù)苦行頭陀之志向，海內外聲譽(yù)極高，深受教內外尊重。
第一章 你為什么活得這么累
“妄念”帶來(lái)壓力，引發(fā)焦慮
學(xué)佛在靜心，成佛在凈心
隨時(shí)隨地修行，隨時(shí)隨地清凈
修行重結果，更重過(guò)程
拜自己就是拜菩提
舍得與舍不得
接納這世界的不完美
心有多大，生命就有多寬廣
第二章 佛法教你“不焦慮的活法”
佛法就是活法，生活就是修行
心安靜，世界就安靜
讓心安于“此時(shí)、此地”
最簡(jiǎn)單的“收心”竅訣
從修三慧得到正確的精進(jìn)心
為什么嗔心“第一難治”
你為什么不快樂(lè )
知足而常樂(lè )
慢慢吃飯，認真喝茶
克服煩惱習氣，喜樂(lè )歸于當下
花一天時(shí)間，跳到圈外看自己
第三章 苦，是人生最大的福
苦，才是人生
想不痛苦，先減心苦
消除痛苦的八種方法
在困難的日子里笑出聲來(lái)
得失隨緣，不爭而爭
把挨罵變成善緣
你離幸福有多遠
最好的懺悔是少犯錯
人應該全力以赴地活著(zhù)
勞動(dòng)給人帶來(lái)幸?？鞓?lè )
第四章 慈悲讓人心生安樂(lè )
慈悲涵蓋了一切讓人感動(dòng)的愛(ài)
布施的原則：甘愿給予，別無(wú)所求
舉手投足，坐車(chē)走路，皆可行善
慈悲從溫柔對待自己開(kāi)始
請不要對家人發(fā)脾氣
把善事做到對方心坎
給你添麻煩的人是在教導你
慈悲的界限
第五章 和壞脾氣友好相處
不要讓煩惱憋在肚子里
若真修道人，不見(jiàn)世間過(guò)
說(shuō)話(huà)也是一種修行
一串佛珠不如一句好話(huà)
做個(gè)會(huì )聊天的人
傾聽(tīng)比訴說(shuō)更重要
將心比心即是佛心
修口德的十五條秘訣
第六章 世間最苦是情執
問(wèn)世間，情為何物
放下對情愛(ài)的貪執
佛法與家庭生活
如何報答父母的恩情
相伴不是用來(lái)生氣的
婚姻不是墳墓，離婚不是樂(lè )土
朋友相交是緣分
隨喜就能消除嫉妒心
我們只是此世的一個(gè)過(guò)客
第七章 “現代癥”的治療處方
世界那么大，大不過(guò)這顆心
最珍貴的東西常常是免費的
生活中實(shí)用的“笨法則”
現在開(kāi)始，一切還未晚
珍惜時(shí)間，戰勝拖延癥
節儉惜福，浪費漏?！?/p>
正確認識社交恐懼癥
珍惜每一個(gè)“跑龍套”的日子
在每一個(gè)境遇中，保持平和、慈悲
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