飛碟射擊訓練思考簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
2020-11-13 14:43
來(lái)源：京東
作者：京東
飛碟射擊訓練思考
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內容簡(jiǎn)介: 《飛碟射擊訓練思考》包括兩大部分，技術(shù)篇由國家飛碟射擊隊王曉教練獨著(zhù)，心理篇由首都體育學(xué)院心理學(xué)與教育學(xué)教研室李四化博士等著(zhù)?！讹w碟射擊訓練思考》是備戰2016年里約奧運會(huì )周期系列科研成果之一，編著(zhù)的初衷是為中國飛碟射擊事業(yè)貢獻綿薄之力。技術(shù)篇是王曉教練多年國家隊訓練、比賽經(jīng)驗的梳理和思考，由五部分構成：技術(shù)分析、參賽方案、比賽總結、指導學(xué)生和合作文章。心理篇是李四化博士、宋曉君博士和王瑞苗根據國家飛碟射擊隊奧運科技服務(wù)總體要求所*，由四部分構成：心理服務(wù)性質(zhì)、心理疲勞監測、心理技能訓練、訓練軟件開(kāi)發(fā)。
作者簡(jiǎn)介: 王曉，1962年出生，中國共產(chǎn)黨黨員，畢業(yè)于首都體育學(xué)院，1976年從事射擊運動(dòng)，1980年進(jìn)入北京射擊隊，1984年創(chuàng )建北京射擊隊飛碟項目并擔任總教練至今，1994年擔任國家飛碟射擊隊主教練至今，期間分別擔任過(guò)飛碟射擊雙向、雙多向、多向主教練。從教30多年期間，共培養世界20多人次，至今保持兩項世界紀錄，所帶運動(dòng)員曾獲奧運會(huì )銅牌，亞運會(huì )11人次，全國90余人次，多次破亞洲紀錄和全國紀錄，5次獲得國家體育榮譽(yù)獎?wù)隆?
李四化，1980年出生，首都體育學(xué)院實(shí)驗師、應用心理學(xué)碩士研究生導師，博士，主要研究方向為運動(dòng)員心理調節和體育心理實(shí)驗教學(xué)。2013年起作為主持人承擔飛碟射擊奧運心理科技服務(wù)項目，在心理技能訓練和神經(jīng)疲勞監測兩個(gè)主要方面開(kāi)展服務(wù)工作，對運動(dòng)員比賽高水平穩定發(fā)揮起到了積*的促進(jìn)作用。
李四化，1980年出生，首都體育學(xué)院實(shí)驗師、應用心理學(xué)碩士研究生導師，博士，主要研究方向為運動(dòng)員心理調節和體育心理實(shí)驗教學(xué)。2013年起作為主持人承擔飛碟射擊奧運心理科技服務(wù)項目，在心理技能訓練和神經(jīng)疲勞監測兩個(gè)主要方面開(kāi)展服務(wù)工作，對運動(dòng)員比賽高水平穩定發(fā)揮起到了積*的促進(jìn)作用。
目錄:技術(shù)篇
第一部分 技術(shù)分析
世界優(yōu)秀雙向飛碟運動(dòng)員打靶時(shí)間間隔的分析
世界優(yōu)秀雙向飛碟運動(dòng)員四號位打靶時(shí)間間隔分析研究
通過(guò)學(xué)習結合飛碟射擊項目本質(zhì)規律的再認識
對飛碟多向射擊項目本質(zhì)規律性的再認識
雙多向技術(shù)特點(diǎn)及主要問(wèn)題
第二部分 參賽方案
國家飛碟射擊隊程序化參賽方案
2001年埃及世界錦標賽飛碟雙多向班比賽方案
2004年第28屆雅典奧運會(huì )比賽方案
2008年北京奧運會(huì )男子多向程序化參賽方案
備戰2008年北京奧運會(huì )重點(diǎn)準備工作方案
參加第29屆北京奧運會(huì )賽前階段訓練安排的思路
2009年山東濟南全運會(huì )賽前訓練計劃
2013年墨西哥世界杯參賽方案
2013年哈薩克斯坦亞錦賽比賽方案
2015年國家飛碟隊男子多向班訓練計劃
競聘2016年里約奧運會(huì )周期多向班教練的申請
第三部分 比賽總結
2001年埃及世界錦標賽飛碟雙多向班比賽總結
2004年第28屆雅典奧運會(huì )比賽總結
2014年國家飛碟射擊隊男子多向班冬訓總結
國家飛碟射擊隊男子多向班參加2014年第17屆亞運會(huì )總結
2014年美國世界杯選拔賽多向班總結
2014年訓練比賽工作情況述職報告
2015年國家飛碟隊男子多向班訓練比賽總結射擊相關(guān)教學(xué)
第四部分 指導學(xué)生
答李清念
我國男子飛碟雙多向槍支加高瞄板技術(shù)的分析（2010年）
飛碟射擊運動(dòng)員比賽過(guò)程中心理表現及自我調控的研究（2011年）
第五部分 合作文章
心理疲勞對射擊運動(dòng)員整體一局部加工的不同影響
飛碟射擊隊男子多向班仁川亞運會(huì )備戰的心理科技服務(wù)
心理篇
第一部分 心理服務(wù)性質(zhì)
學(xué)習“曾志剛主任2013年飛碟隊冬訓動(dòng)員大會(huì )講話(huà)”的收獲
對“國家飛碟射擊隊里約奧運會(huì )心理服務(wù)需求”的理解
我國奧運會(huì )心理科技服務(wù)的基本特點(diǎn)
我國運動(dòng)員參加奧運會(huì )的心理準備——以射擊項目為例
心理學(xué)在競技體育領(lǐng)域應用的“四化”之路
新規則下射擊比賽的心理制勝規律
新規則下射擊運動(dòng)員的心理轉變：從“信息回避”到“信息認可”
第二部分 心理疲勞監測
運動(dòng)領(lǐng)域長(cháng)期和短期心理疲勞的理論比較
神經(jīng)疲勞監測系統簡(jiǎn)介
飛碟射擊運動(dòng)員冬訓期間的神經(jīng)疲勞監測研究
飛碟多向運動(dòng)員印度席位賽前的神經(jīng)疲勞監測
中國國家飛碟射擊隊運動(dòng)員神經(jīng)疲勞程度的界定
運動(dòng)員神經(jīng)疲勞分類(lèi)與恢復探究
音樂(lè )對疲勞的恢復效果
“正”解長(cháng)期心理疲勞
“止”息短期心理疲勞
第三部分 心理技能訓練
射擊運動(dòng)員心技結合的現場(chǎng)實(shí)驗探究——以瞄準時(shí)注意
焦點(diǎn)為例
淺析老子思想對運動(dòng)員認知結構重建的作用
八周正念訓練
注意力集中訓練
運動(dòng)員如何培養自信
運動(dòng)員如何設置目標
運動(dòng)員如何應對壓力
運動(dòng)員如何進(jìn)入戰斗準備狀態(tài)
心底會(huì )意字在單發(fā)射擊環(huán)節的應用
射手積極思維的文化解讀
射手適應自我意象的解讀
對飛碟射手學(xué)習榜樣的思考
射擊非賽季期間的心理訓練
從“凈、境”被擋說(shuō)起——漫談“靜”字的運動(dòng)心理學(xué)價(jià)值
如何適應時(shí)差
如何睡好和吃好
運動(dòng)員如何撰寫(xiě)比賽方案
運動(dòng)員如何撰寫(xiě)比賽總結
運動(dòng)員如何理解成功
運動(dòng)員常見(jiàn)心理調節方法
第四部分 訓練軟件開(kāi)發(fā)
飛碟射擊“視神經(jīng)-反應”（視動(dòng)配合）訓練軟件
飛碟射擊計分與記錄軟件
呼吸節奏訓練軟件
射擊心理微信公眾平臺
第一部分 技術(shù)分析
世界優(yōu)秀雙向飛碟運動(dòng)員打靶時(shí)間間隔的分析
世界優(yōu)秀雙向飛碟運動(dòng)員四號位打靶時(shí)間間隔分析研究
通過(guò)學(xué)習結合飛碟射擊項目本質(zhì)規律的再認識
對飛碟多向射擊項目本質(zhì)規律性的再認識
雙多向技術(shù)特點(diǎn)及主要問(wèn)題
第二部分 參賽方案
國家飛碟射擊隊程序化參賽方案
2001年埃及世界錦標賽飛碟雙多向班比賽方案
2004年第28屆雅典奧運會(huì )比賽方案
2008年北京奧運會(huì )男子多向程序化參賽方案
備戰2008年北京奧運會(huì )重點(diǎn)準備工作方案
參加第29屆北京奧運會(huì )賽前階段訓練安排的思路
2009年山東濟南全運會(huì )賽前訓練計劃
2013年墨西哥世界杯參賽方案
2013年哈薩克斯坦亞錦賽比賽方案
2015年國家飛碟隊男子多向班訓練計劃
競聘2016年里約奧運會(huì )周期多向班教練的申請
第三部分 比賽總結
2001年埃及世界錦標賽飛碟雙多向班比賽總結
2004年第28屆雅典奧運會(huì )比賽總結
2014年國家飛碟射擊隊男子多向班冬訓總結
國家飛碟射擊隊男子多向班參加2014年第17屆亞運會(huì )總結
2014年美國世界杯選拔賽多向班總結
2014年訓練比賽工作情況述職報告
2015年國家飛碟隊男子多向班訓練比賽總結射擊相關(guān)教學(xué)
第四部分 指導學(xué)生
答李清念
我國男子飛碟雙多向槍支加高瞄板技術(shù)的分析（2010年）
飛碟射擊運動(dòng)員比賽過(guò)程中心理表現及自我調控的研究（2011年）
第五部分 合作文章
心理疲勞對射擊運動(dòng)員整體一局部加工的不同影響
飛碟射擊隊男子多向班仁川亞運會(huì )備戰的心理科技服務(wù)
心理篇
第一部分 心理服務(wù)性質(zhì)
學(xué)習“曾志剛主任2013年飛碟隊冬訓動(dòng)員大會(huì )講話(huà)”的收獲
對“國家飛碟射擊隊里約奧運會(huì )心理服務(wù)需求”的理解
我國奧運會(huì )心理科技服務(wù)的基本特點(diǎn)
我國運動(dòng)員參加奧運會(huì )的心理準備——以射擊項目為例
心理學(xué)在競技體育領(lǐng)域應用的“四化”之路
新規則下射擊比賽的心理制勝規律
新規則下射擊運動(dòng)員的心理轉變：從“信息回避”到“信息認可”
第二部分 心理疲勞監測
運動(dòng)領(lǐng)域長(cháng)期和短期心理疲勞的理論比較
神經(jīng)疲勞監測系統簡(jiǎn)介
飛碟射擊運動(dòng)員冬訓期間的神經(jīng)疲勞監測研究
飛碟多向運動(dòng)員印度席位賽前的神經(jīng)疲勞監測
中國國家飛碟射擊隊運動(dòng)員神經(jīng)疲勞程度的界定
運動(dòng)員神經(jīng)疲勞分類(lèi)與恢復探究
音樂(lè )對疲勞的恢復效果
“正”解長(cháng)期心理疲勞
“止”息短期心理疲勞
第三部分 心理技能訓練
射擊運動(dòng)員心技結合的現場(chǎng)實(shí)驗探究——以瞄準時(shí)注意
焦點(diǎn)為例
淺析老子思想對運動(dòng)員認知結構重建的作用
八周正念訓練
注意力集中訓練
運動(dòng)員如何培養自信
運動(dòng)員如何設置目標
運動(dòng)員如何應對壓力
運動(dòng)員如何進(jìn)入戰斗準備狀態(tài)
心底會(huì )意字在單發(fā)射擊環(huán)節的應用
射手積極思維的文化解讀
射手適應自我意象的解讀
對飛碟射手學(xué)習榜樣的思考
射擊非賽季期間的心理訓練
從“凈、境”被擋說(shuō)起——漫談“靜”字的運動(dòng)心理學(xué)價(jià)值
如何適應時(shí)差
如何睡好和吃好
運動(dòng)員如何撰寫(xiě)比賽方案
運動(dòng)員如何撰寫(xiě)比賽總結
運動(dòng)員如何理解成功
運動(dòng)員常見(jiàn)心理調節方法
第四部分 訓練軟件開(kāi)發(fā)
飛碟射擊“視神經(jīng)-反應”（視動(dòng)配合）訓練軟件
飛碟射擊計分與記錄軟件
呼吸節奏訓練軟件
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