鴻星爾克（ERKE）跑步鞋12118303241三角梅紅/正黑
2019-07-10 15:02
來(lái)源：京東
作者：京東
推薦理由:經(jīng)典大氣墊，彈性十足，個(gè)性配色，層次感強，簡(jiǎn)約休閑版型，美觀(guān)精致，透氣不悶熱，提升了上腳的舒適度，緩沖中底，讓每一步更加舒適流暢，避震減壓，提供向前動(dòng)力。
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評價(jià)1:好評基本就是滿(mǎn)意，后面分享一個(gè)食方：放假來(lái)干貨啦[可愛(ài)]，很多朋友問(wèn)我護胃有什么食療方？胃不好很多是和情緒有關(guān)，保胃首先心情要好，除了遺傳，大部分胃病其實(shí)是情緒病。清代皇室有一種養胃食療方法效果不錯，食材是茯苓50克，白術(shù)30克，蓮子肉50克，芡實(shí)50克，山藥50克，黨參30克，黑米、糙米、粳米、糯米（各200克），薏米50-100克，白扁豆30克。量可以等比例加減。食用方法很簡(jiǎn)單，把上述食材磨成粉和成面，可以放點(diǎn)白糖調口味更好吃，蒸20到40分鐘蒸熟，這個(gè)就是清代皇室沿傳幾百年養胃護胃的秘方米糕啦。要過(guò)年了，可以自己做一下，全家一起吃很好吃。有的人說(shuō)懶，研磨粉末泡水喝行不？也行，但最好還是蒸米糕。
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