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                            已有500000人評論
                        
    
                    
    
                
    
                
    
                    
    
                                                風(fēng)味發(fā)酵乳的營(yíng)養價(jià)值主要體現在以下幾個(gè)方面：
1.蛋白質(zhì)
風(fēng)味發(fā)酵乳以生牛（羊）乳或乳粉為主要原料，蛋白質(zhì)含量通常不低于2.3%（每100克），部分產(chǎn)品可達3克以上。蛋白質(zhì)是身體細胞的重要組成部分，有助于維持肌肉質(zhì)量、修復組織和增強免疫力。
2.鈣與礦物質(zhì)
牛奶發(fā)酵后，鈣的吸收率有所提高，且風(fēng)味發(fā)酵乳中通常含有一定量的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，有助于骨骼健康和維持身體正常生理功能。
3.益生菌
部分風(fēng)味發(fā)酵乳含有活性乳酸菌（如嗜熱鏈球菌、保加利亞乳桿菌等），有助于調節腸道菌群平衡，改善消化功能，增強腸道免疫力。但需注意，常溫保存的風(fēng)味發(fā)酵乳可能經(jīng)過(guò)殺菌處理，活菌數量較少。
4.維生素
發(fā)酵過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生一些B族維生素（如維生素B12、葉酸等），同時(shí)添加的果蔬成分可能進(jìn)一步補充維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)。
5.其他營(yíng)養成分
若添加了谷物、堅果、果蔬等配料，還可能提供膳食纖維、健康脂肪、植物化學(xué)物等，使營(yíng)養更加豐富多樣。注意事項：  
· 風(fēng)味發(fā)酵乳的營(yíng)養價(jià)值可能因添加成分而異，建議選擇蛋白質(zhì)含量高、添加劑少的產(chǎn)品。  
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                                                七鮮 風(fēng)味發(fā)酵乳1kg 曬單實(shí)拍圖
                                                七鮮 風(fēng)味發(fā)酵乳1kg 曬單實(shí)拍圖
                                                七鮮 風(fēng)味發(fā)酵乳1kg 曬單實(shí)拍圖
                                            
    
                
    
            
    
        
        
        
        
        

                    
        
        
        
    

        
    
        

    
    

    
    

    



    
	
    
	
    
	
    
		
	
    

    

    
	
    
		
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