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                                                山姆歐芹低脂雞里脊食用體驗：減脂期福音，快手又入味
最近減脂期想囤點(diǎn)方便食材，在山姆一眼看中這款1.34kg的歐芹低脂雞里脊，沒(méi)想到直接成了我冰箱里的“常駐嘉賓”，真心推薦給需要控脂、追求效率的朋友！
包裝很貼心，一大袋里分了4小袋獨立包裝，每袋剛好是一次的量，不用反復解凍，拆開(kāi)就能用，既衛生又能避免浪費。拆開(kāi)包裝就能聞到淡淡的歐芹香，雞里脊是提前腌制好的，表面能看到細碎的歐芹碎和黑胡椒粒，肉質(zhì)鮮紅緊實(shí)，沒(méi)有多余的筋膜，看著(zhù)就很新鮮。
它的做法超級簡(jiǎn)單，我最常做的就是煎著(zhù)吃。平底鍋放少許油，中小火煎5-6分鐘，兩面煎到金黃就行。煎好后外皮帶著(zhù)點(diǎn)焦香，咬一口肉質(zhì)特別嫩，完全不柴，汁水也很足——要知道低脂雞胸肉很容易煎老，這款卻能保持軟嫩口感，這點(diǎn)真的驚艷。歐芹的清香和黑胡椒的微辛完美融入肉里，咸淡剛好，不用額外加調料就很入味，吃起來(lái)一點(diǎn)不單調。
除了煎，我還試過(guò)空氣炸鍋加熱、切條拌沙拉，甚至煮面時(shí)加幾片，都很方便。100g只有130大卡左右，低脂高蛋白，減脂期吃既能補充蛋白質(zhì)，又沒(méi)有負擔，飽腹感也強，搭配蔬菜吃就是一頓均衡的輕食餐。
1.34kg的量很實(shí)在，算下來(lái)每百克價(jià)格比自
                    
    
                    
    
                                                山姆 歐芹低脂雞里脊 1.34kg 1.34kg 曬單實(shí)拍圖
                                                山姆 歐芹低脂雞里脊 1.34kg 1.34kg 曬單實(shí)拍圖
                                            
    
                
    
            
    
        
                        
    
                
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