真要瘦！你也能變正妹簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
2021-02-02 16:14
來(lái)源：京東
作者：京東
真要瘦！你也能變正妹
暫無(wú)報價(jià)
1評論
100%好評
編輯推薦: 因為這8位平凡女子的減肥案例，讓我們知道「只有懶女人，沒(méi)有醜女人」這件事。藉由這本書(shū)，可以學(xué)習到很多生活化的減肥資訊，只要根據自己的情況選擇最適當的方法，就能瘦得美麗又健康。
作者簡(jiǎn)介
蘇丹潔
知名女性主題網(wǎng)至美網(wǎng)創(chuàng )始人及主編、大學(xué)教師、自由撰稿人。作為至美論壇「健康減肥館」總版主，主持的至美減肥大王系列專(zhuān)訪(fǎng)影響了幾十萬(wàn)網(wǎng)友。業(yè)餘時(shí)間在減肥前線(xiàn)奮戰幾年來(lái)，以琢磨健康減肥和發(fā)現減肥正妹為樂(lè )；致力於「讓姐妹們靠自己的努力健康瘦下來(lái)」。
譚志紋
至美網(wǎng)創(chuàng )始人、首席管理員；專(zhuān)業(yè)背景為哲學(xué)研究；擁有近10年的資深互聯(lián)網(wǎng)、IT行業(yè)經(jīng)驗。
作者簡(jiǎn)介
蘇丹潔
知名女性主題網(wǎng)至美網(wǎng)創(chuàng )始人及主編、大學(xué)教師、自由撰稿人。作為至美論壇「健康減肥館」總版主，主持的至美減肥大王系列專(zhuān)訪(fǎng)影響了幾十萬(wàn)網(wǎng)友。業(yè)餘時(shí)間在減肥前線(xiàn)奮戰幾年來(lái)，以琢磨健康減肥和發(fā)現減肥正妹為樂(lè )；致力於「讓姐妹們靠自己的努力健康瘦下來(lái)」。
譚志紋
至美網(wǎng)創(chuàng )始人、首席管理員；專(zhuān)業(yè)背景為哲學(xué)研究；擁有近10年的資深互聯(lián)網(wǎng)、IT行業(yè)經(jīng)驗。
內容簡(jiǎn)介: ◎推薦人：《請你跟我這樣瘦》作者／大熊
知名女性主題網(wǎng)站至美網(wǎng)上的真實(shí)成功案例
有別於一般減肥美容書(shū)籍多採明星代言，本書(shū)提供8位平凡女子的減肥奮鬥史，方法平易近人，容易實(shí)行，不但讓減肥不再只是遙不可及的夢(mèng)，還能健康維持好體態(tài)
減肥不缺方法，缺的只是堅持下去的毅力。書(shū)中採訪(fǎng)了8位能為你提供巨大動(dòng)力的減肥正妹。她們以前都是重量級胖女孩，但都靠自己的方法和毅力減肥瘦下來(lái)，且至今幾年未復胖。這是一本你從未見(jiàn)過(guò)的健康減肥枕邊書(shū)，當你堅持不下去時(shí)，翻翻減肥正妹們減肥前後的照片和實(shí)錄，也許你會(huì )發(fā)現，減肥不再是一件遙不可及的難事了。這8位減肥正妹不是明星，都是普通女孩，她們的方法很實(shí)在，也很管用。她們能瘦，你就一定能！說(shuō)不定，下一位健康美女就是你呢！
知名女性主題網(wǎng)站至美網(wǎng)上的真實(shí)成功案例
有別於一般減肥美容書(shū)籍多採明星代言，本書(shū)提供8位平凡女子的減肥奮鬥史，方法平易近人，容易實(shí)行，不但讓減肥不再只是遙不可及的夢(mèng)，還能健康維持好體態(tài)
減肥不缺方法，缺的只是堅持下去的毅力。書(shū)中採訪(fǎng)了8位能為你提供巨大動(dòng)力的減肥正妹。她們以前都是重量級胖女孩，但都靠自己的方法和毅力減肥瘦下來(lái)，且至今幾年未復胖。這是一本你從未見(jiàn)過(guò)的健康減肥枕邊書(shū)，當你堅持不下去時(shí)，翻翻減肥正妹們減肥前後的照片和實(shí)錄，也許你會(huì )發(fā)現，減肥不再是一件遙不可及的難事了。這8位減肥正妹不是明星，都是普通女孩，她們的方法很實(shí)在，也很管用。她們能瘦，你就一定能！說(shuō)不定，下一位健康美女就是你呢！
作者簡(jiǎn)介: 蘇丹潔
知名女性主題網(wǎng)至美網(wǎng)創(chuàng )始人及主編、大學(xué)教師、自由撰稿人。作為至美論壇「健康減肥館」總版主，主持的至美減肥大王系列專(zhuān)訪(fǎng)影響了幾十萬(wàn)網(wǎng)友。業(yè)餘時(shí)間在減肥前線(xiàn)奮戰幾年來(lái)，以琢磨健康減肥和發(fā)現減肥正妹為樂(lè )；致力於「讓姐妹們靠自己的努力健康瘦下來(lái)」。譚志紋
至美網(wǎng)創(chuàng )始人、首席管理員；專(zhuān)業(yè)背景為哲學(xué)研究；擁有近10年的資深互聯(lián)網(wǎng)、IT行業(yè)經(jīng)驗。
知名女性主題網(wǎng)至美網(wǎng)創(chuàng )始人及主編、大學(xué)教師、自由撰稿人。作為至美論壇「健康減肥館」總版主，主持的至美減肥大王系列專(zhuān)訪(fǎng)影響了幾十萬(wàn)網(wǎng)友。業(yè)餘時(shí)間在減肥前線(xiàn)奮戰幾年來(lái)，以琢磨健康減肥和發(fā)現減肥正妹為樂(lè )；致力於「讓姐妹們靠自己的努力健康瘦下來(lái)」。譚志紋
至美網(wǎng)創(chuàng )始人、首席管理員；專(zhuān)業(yè)背景為哲學(xué)研究；擁有近10年的資深互聯(lián)網(wǎng)、IT行業(yè)經(jīng)驗。
目錄:第一章再堅持一下，你就能瘦！
－－兩個(gè)多月減16公斤的小賴(lài)賴(lài)
第二章健康減肥窈窕一生
－－減18公斤並維持8年的小狐貍
第三章減肥是我的事業(yè)
－－百日減44公斤的漠璿
第四章減肥，從改變自己開(kāi)始！
－－兩個(gè)多月減22.5公斤的薇薇
第五章每個(gè)女孩子都是朵獨一無(wú)二的花
－－減57公斤維持3年的美妍
第六章從臃腫的繭中輕盈蛻變
－－1年減20.5公斤的筱筱
第七章即使流淚，也要堅持下去
－－減掉31公斤的商婷
第八章減肥沒(méi)有失敗的，除非你放棄
－－減掉40公斤的旖旎
－－兩個(gè)多月減16公斤的小賴(lài)賴(lài)
第二章健康減肥窈窕一生
－－減18公斤並維持8年的小狐貍
第三章減肥是我的事業(yè)
－－百日減44公斤的漠璿
第四章減肥，從改變自己開(kāi)始！
－－兩個(gè)多月減22.5公斤的薇薇
第五章每個(gè)女孩子都是朵獨一無(wú)二的花
－－減57公斤維持3年的美妍
第六章從臃腫的繭中輕盈蛻變
－－1年減20.5公斤的筱筱
第七章即使流淚，也要堅持下去
－－減掉31公斤的商婷
第八章減肥沒(méi)有失敗的，除非你放棄
－－減掉40公斤的旖旎
京公網(wǎng)安備 11000002000088號
