《做內心強大的女人全集》是由著(zhù)名成功學(xué)大師和心靈導師戴爾·卡耐基專(zhuān)門(mén)為女人而寫(xiě)的心理勵志書(shū),語(yǔ)言平易近人,內容深入淺出,通過(guò)各種實(shí)際案例,闡述了如何戰勝脆弱的內心,如何挖據自身潛在的能量,從而讓女性讀者重新認識自己,讓自己變得更加自信、充滿(mǎn)活力。在面對情感上的痛楚、事業(yè)上的挫折、生活上的磨難時(shí),也能無(wú)所畏懼,笑看風(fēng)云。一本女性必讀的經(jīng)典心靈勵志之作。
戴爾·卡耐基(Dale Carnegie,1888~1955),美國現代成人教育之父、著(zhù)名的人際關(guān)系學(xué)大師、西方現代人際關(guān)系教育的奠基人,被譽(yù)為20世紀偉大的心靈導師和成功學(xué)大師。其著(zhù)作有《語(yǔ)言的突破》《人性的光輝》《人性的弱點(diǎn)全集》《美好的人生》等。
卡耐基于1888年11月24日出生于密蘇里州瑪麗維爾附近的一個(gè)貧苦農民家。他在大學(xué)時(shí)以一篇《童年的記憶》為題的演說(shuō),獲得了勒伯第青年演說(shuō)家獎,成為全校風(fēng)云人物。畢業(yè)后,他在丹佛市當過(guò)推銷(xiāo)員,還到紐約當過(guò)演員。后成他說(shuō)服了紐約一個(gè)基督教青年會(huì )的會(huì )長(cháng),同意他晚間為商業(yè)界人士開(kāi)設一個(gè)公開(kāi)演講班。從此,他開(kāi)始了為之奮斗一生的成人教育事業(yè)。
第一章 擁抱不完美的自己
不要把目光停留在自己的缺點(diǎn)上 / 002
讓苦難成為你生命中的絕美風(fēng)景 / 006
扔下偽裝,做真實(shí)的自己 / 010
假裝自己快樂(lè )就真的快樂(lè ) / 014
憂(yōu)慮是女人臉上的皺紋 / 018
心中沒(méi)有圍墻,生活便一馬平川 / 021
第二章 做一個(gè)淡定的女人
接受來(lái)到你面前的磨難 / 028
善良溫柔地對待這個(gè)世界 / 034
做到心如止水 / 039
獲得友誼需先表達自己的愛(ài) / 043
不要理會(huì )別人的流言蜚語(yǔ) / 046
成熟的女人最迷人 / 050
第三章 有涵養的女人溫暖一生
與書(shū)籍做朋友 / 056
施恩勿望回報 / 064
命運讓你低頭,是為了給你戴上王冠 / 070
在優(yōu)雅里活出自己的風(fēng)采 / 076
學(xué)會(huì )為人處世 / 083
微笑是給人良好印象的最好辦法 / 091
第四章 讓生活充滿(mǎn)能量
像貝多芬一樣,扼住命運的咽喉 / 098
不要悲觀(guān),風(fēng)雨后見(jiàn)彩虹 / 102
學(xué)會(huì )把“負”變“正” / 106
不幸有時(shí)不是一件壞事 / 110
揭開(kāi)憂(yōu)慮的謎底 / 116
別為打翻的牛奶哭泣 / 123
第五章 好的女人都有一份好的工作
當你在想工作時(shí),你在想什么 / 128
不為金錢(qián)煩惱 / 135
把自己推銷(xiāo)出去 / 141
養成良好的工作習慣 / 146
提高工作效率的辦法 / 148
第六章 短暫陪你一輩子的人
做他事業(yè)上的好幫手 / 154
常常鼓勵他 / 160
讓他離不開(kāi)你的方法 / 164
當你們的職業(yè)發(fā)生沖突時(shí) / 171
準備好行囊,跟他走 / 173
真正成熟的愛(ài) / 176
嘮嘮叨叨是婚姻的殺手 / 180
第七章 馴服“壞情緒”這匹野馬
從改善最壞的情況開(kāi)始 / 186
學(xué)會(huì )把情緒晾在一邊 / 191
煩惱都是自找的 / 194
不要自己為難自己 / 197
別讓?xiě)n慮左右你的健康 / 200
第八章 世界如此險惡,你要內心強大
快樂(lè )屬于樂(lè )于奉獻的人 / 208
贊賞的力量 / 211
青春永葆的妙方 / 214
不做無(wú)聊乏味的女人 / 218
讓自己放松 / 224
批評是插在頭上的一朵花 / 228