中國武術(shù)段位制系列教程：自衛防身術(shù)（附DVD-ROM光盤(pán)4張）簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
2021-01-22 17:04
來(lái)源：京東
作者：京東
中國武術(shù)段位制系列教程：自衛防身術(shù)（附DVD-ROM光盤(pán)4張）
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內容簡(jiǎn)介: 《中國武術(shù)段位制系列教程：自衛防身術(shù)》是《中國武術(shù)段位制》自衛防身術(shù)段位技術(shù)教程，由國家體育總局武術(shù)研究院組編，中國武術(shù)協(xié)會(huì )審定，圍繞自衛防身術(shù)段位技術(shù)考評內容和標準編寫(xiě)。主要內容包括自衛防身術(shù)概述和男子自衛防身術(shù)、女子自衛防身術(shù)一至六段段位技術(shù)的基本形態(tài)、單練套路、對打套路和拆招技法。
《中國武術(shù)段位制系列教程：自衛防身術(shù)》是大眾習練自衛防身術(shù)，考取國家武術(shù)段位的規定考試用書(shū)?！吨袊湫g(shù)段位制系列教程：自衛防身術(shù)》還可作為高等學(xué)校武術(shù)專(zhuān)業(yè)教材、大中小學(xué)武術(shù)教師培訓教材和各級各類(lèi)武術(shù)館校教學(xué)用書(shū)。
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目錄:第一章 自衛防身術(shù)概述
第一節 自衛防身術(shù)的歷史沿革
第二節 自衛防身術(shù)的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動(dòng)態(tài)技法的要求
三、對整體運動(dòng)技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章 男子自衛防身術(shù)段位技術(shù)圖解
第一節 男子自衛防身術(shù)一段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 男子自衛防身術(shù)二段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節 男子自衛防身術(shù)三段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第四節 男子自衛防身術(shù)四段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節 男子自衛防身術(shù)五段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節 男子自衛防身術(shù)六段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三章 女子自衛防身術(shù)段位技術(shù)圖解
第一節 女子自衛防身術(shù)一段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 女子自衛防身術(shù)二段技術(shù)圖解
一、 基本形態(tài)
……
附錄
第一節 自衛防身術(shù)的歷史沿革
第二節 自衛防身術(shù)的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動(dòng)態(tài)技法的要求
三、對整體運動(dòng)技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章 男子自衛防身術(shù)段位技術(shù)圖解
第一節 男子自衛防身術(shù)一段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 男子自衛防身術(shù)二段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節 男子自衛防身術(shù)三段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第四節 男子自衛防身術(shù)四段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節 男子自衛防身術(shù)五段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節 男子自衛防身術(shù)六段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三章 女子自衛防身術(shù)段位技術(shù)圖解
第一節 女子自衛防身術(shù)一段技術(shù)圖解
一、基本形態(tài)
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 女子自衛防身術(shù)二段技術(shù)圖解
一、 基本形態(tài)
……
附錄
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