手足對癥按摩圖典簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
2020-02-17 14:36
來(lái)源：京東
作者：京東
手足對癥按摩圖典
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編輯推薦: ●手足取穴按摩步驟全圖解。
●常見(jiàn)疾病預防治療的按摩技巧。
●日常保健取穴按摩方法。
●老少皆宜的養生保健、治病防病家庭方案。
●快速掌握人體經(jīng)絡(luò )的使用技巧。
●圖解十四條人體主要經(jīng)絡(luò )的養生要訣
●包含全家健康不生病的智慧。
●用經(jīng)絡(luò )按摩調理身體強大的自我調節能力系統。
●常見(jiàn)病和慢性病的經(jīng)絡(luò )穴位按摩自療方法。
●輕輕鬆鬆做自己的「主治醫生」。
作者簡(jiǎn)介
曾子孟
中國未來(lái)研究會(huì )及未來(lái)研究所研究員，大眾健康研究所(PHI)大眾健康課題組，中醫養生課題組核心成員。研習《易經(jīng)》十餘年，遍讀中醫各家經(jīng)典和現代醫學(xué)典籍，盡得醫易同源之意趣，總結有「外調內理」的養生保健之道。
已出版著(zhù)作︰《黃帝內經(jīng)二十四節氣養生法》《圖解中醫養生：治未病》《黃帝內經(jīng)養生精華圖典》《手足對癥按摩養生精華圖典》《全身對癥按摩養生精華圖典》《經(jīng)絡(luò )保健按摩養生精華圖典》。
●常見(jiàn)疾病預防治療的按摩技巧。
●日常保健取穴按摩方法。
●老少皆宜的養生保健、治病防病家庭方案。
●快速掌握人體經(jīng)絡(luò )的使用技巧。
●圖解十四條人體主要經(jīng)絡(luò )的養生要訣
●包含全家健康不生病的智慧。
●用經(jīng)絡(luò )按摩調理身體強大的自我調節能力系統。
●常見(jiàn)病和慢性病的經(jīng)絡(luò )穴位按摩自療方法。
●輕輕鬆鬆做自己的「主治醫生」。
作者簡(jiǎn)介
曾子孟
中國未來(lái)研究會(huì )及未來(lái)研究所研究員，大眾健康研究所(PHI)大眾健康課題組，中醫養生課題組核心成員。研習《易經(jīng)》十餘年，遍讀中醫各家經(jīng)典和現代醫學(xué)典籍，盡得醫易同源之意趣，總結有「外調內理」的養生保健之道。
已出版著(zhù)作︰《黃帝內經(jīng)二十四節氣養生法》《圖解中醫養生：治未病》《黃帝內經(jīng)養生精華圖典》《手足對癥按摩養生精華圖典》《全身對癥按摩養生精華圖典》《經(jīng)絡(luò )保健按摩養生精華圖典》。
內容簡(jiǎn)介: 按摩，又稱(chēng)推拿，古稱(chēng)按磽、案杌等，是《黃帝內經(jīng)》中的一種醫療方法，以中醫的氣血學(xué)說(shuō)、臟腑學(xué)說(shuō)和經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)為理論基礎。中醫認為，人的經(jīng)絡(luò )遍佈全身，內連五臟六腑，外達肌肉體表，形成一個(gè)協(xié)調統一的有機整體。人體如果氣血不暢，經(jīng)絡(luò )阻塞就會(huì )發(fā)生疾病。按摩就是根據上述理論，根據不同病情，運用指掌的不同部位，及特定的按摩方法，直接作用於人體的經(jīng)脈和穴位，疏通經(jīng)絡(luò )，行氣活血，從而達到有病治病、無(wú)病健身的作用。
現代醫學(xué)認為，按摩是一種在特殊部位施加手法的物理治療，通過(guò)力學(xué)、熱學(xué)及生物電、生物場(chǎng)綜合作用，改善人體血液循環(huán)、增強機體新陳代謝能力、調節人體神經(jīng)系統與胃腸道蠕動(dòng)、提高免疫功能，達到強身健體和治療疾病之目的。
現代人們的工作節奏越來(lái)越快，生活壓力越來(lái)越重，健康問(wèn)題也更加突出。很多表面看起來(lái)很健康的人，由於長(cháng)期的工作、生活的操勞，身體往往處於不健康狀態(tài)，這類(lèi)人經(jīng)常感到身體乏力，沒(méi)有精神。要改變身體的這種狀態(tài)，按摩就是一種最佳的解決途徑。
按摩的最大好處是「治病不用湯藥」。在目前重視藥品食品安全環(huán)境下，吃藥、吃保健品，已經(jīng)不是治病健身最放心有效的方法，「不打針、不吃藥、不開(kāi)刀」才是現代人對健康最大的願望。而隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，按摩這種不吃藥、不打針、不開(kāi)刀的簡(jiǎn)單方法，日益受到人們的重視，特別是在某些慢性病的療養方面，它具有特殊的醫療效果，因而越來(lái)越受到人們的青睞。
透過(guò)對手足的按摩，不但能祛痛、祛病，還能調節神經(jīng)系統和內分泌系統，提高免疫機能和抗病能力，預防和減少各種疾病的發(fā)生；按摩手足相應的穴位和反射區，還可以美容養顏，防止衰老；進(jìn)而延長(cháng)人們的壽命。
本書(shū)包含了按摩的基本技巧，同時(shí)還從緩解不健康、養顏美體、兒童保健、兩性保健及對癥按摩的角度為大家介紹了一種簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟實(shí)惠的手足按摩方法。讓你在工作的間隙、坐車(chē)的片刻、走路的過(guò)程中時(shí)時(shí)刻刻用按摩來(lái)調理自己的身體，以達到讓身體更加健康的目的，從而讓每一個(gè)人的身體，都能夠輕鬆應對每日繁重的工作。
◎手足取穴按摩步驟全圖解。
◎常見(jiàn)疾病預防治療的按摩技巧。
◎日常保健取穴按摩方法。
◎老少皆宜的養生保健、治病防病家庭方案。
◎快速掌握人體經(jīng)絡(luò )的使用技巧。
◎圖解十四條人體主要經(jīng)絡(luò )的養生要訣
◎包含全家健康不生病的智慧。
◎用經(jīng)絡(luò )按摩調理身體強大的自我調節能力系統。
◎常見(jiàn)病和慢性病的經(jīng)絡(luò )穴位按摩自療方法。
◎輕輕鬆鬆做自己的「主治醫生」。
現代醫學(xué)認為，按摩是一種在特殊部位施加手法的物理治療，通過(guò)力學(xué)、熱學(xué)及生物電、生物場(chǎng)綜合作用，改善人體血液循環(huán)、增強機體新陳代謝能力、調節人體神經(jīng)系統與胃腸道蠕動(dòng)、提高免疫功能，達到強身健體和治療疾病之目的。
現代人們的工作節奏越來(lái)越快，生活壓力越來(lái)越重，健康問(wèn)題也更加突出。很多表面看起來(lái)很健康的人，由於長(cháng)期的工作、生活的操勞，身體往往處於不健康狀態(tài)，這類(lèi)人經(jīng)常感到身體乏力，沒(méi)有精神。要改變身體的這種狀態(tài)，按摩就是一種最佳的解決途徑。
按摩的最大好處是「治病不用湯藥」。在目前重視藥品食品安全環(huán)境下，吃藥、吃保健品，已經(jīng)不是治病健身最放心有效的方法，「不打針、不吃藥、不開(kāi)刀」才是現代人對健康最大的願望。而隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，按摩這種不吃藥、不打針、不開(kāi)刀的簡(jiǎn)單方法，日益受到人們的重視，特別是在某些慢性病的療養方面，它具有特殊的醫療效果，因而越來(lái)越受到人們的青睞。
透過(guò)對手足的按摩，不但能祛痛、祛病，還能調節神經(jīng)系統和內分泌系統，提高免疫機能和抗病能力，預防和減少各種疾病的發(fā)生；按摩手足相應的穴位和反射區，還可以美容養顏，防止衰老；進(jìn)而延長(cháng)人們的壽命。
本書(shū)包含了按摩的基本技巧，同時(shí)還從緩解不健康、養顏美體、兒童保健、兩性保健及對癥按摩的角度為大家介紹了一種簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟實(shí)惠的手足按摩方法。讓你在工作的間隙、坐車(chē)的片刻、走路的過(guò)程中時(shí)時(shí)刻刻用按摩來(lái)調理自己的身體，以達到讓身體更加健康的目的，從而讓每一個(gè)人的身體，都能夠輕鬆應對每日繁重的工作。
◎手足取穴按摩步驟全圖解。
◎常見(jiàn)疾病預防治療的按摩技巧。
◎日常保健取穴按摩方法。
◎老少皆宜的養生保健、治病防病家庭方案。
◎快速掌握人體經(jīng)絡(luò )的使用技巧。
◎圖解十四條人體主要經(jīng)絡(luò )的養生要訣
◎包含全家健康不生病的智慧。
◎用經(jīng)絡(luò )按摩調理身體強大的自我調節能力系統。
◎常見(jiàn)病和慢性病的經(jīng)絡(luò )穴位按摩自療方法。
◎輕輕鬆鬆做自己的「主治醫生」。
作者簡(jiǎn)介: 曾子孟
中國未來(lái)研究會(huì )及未來(lái)研究所研究員，大眾健康研究所(PHI)大眾健康課題組，中醫養生課題組核心成員。研習《易經(jīng)》十餘年，遍讀中醫各家經(jīng)典和現代醫學(xué)典籍，盡得醫易同源之意趣，總結有「外調內理」的養生保健之道。 已出版著(zhù)作︰《黃帝內經(jīng)二十四節氣養生法》《圖解中醫養生：治未病》《黃帝內經(jīng)養生精華圖典》《手足對癥按摩養生精華圖典》《全身對癥按摩養生精華圖典》《經(jīng)絡(luò )保健按摩養生精華圖典》。
中國未來(lái)研究會(huì )及未來(lái)研究所研究員，大眾健康研究所(PHI)大眾健康課題組，中醫養生課題組核心成員。研習《易經(jīng)》十餘年，遍讀中醫各家經(jīng)典和現代醫學(xué)典籍，盡得醫易同源之意趣，總結有「外調內理」的養生保健之道。 已出版著(zhù)作︰《黃帝內經(jīng)二十四節氣養生法》《圖解中醫養生：治未病》《黃帝內經(jīng)養生精華圖典》《手足對癥按摩養生精華圖典》《全身對癥按摩養生精華圖典》《經(jīng)絡(luò )保健按摩養生精華圖典》。
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