健美操（附光盤(pán)）/體育院校通用教材簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
2020-01-13 15:12
來(lái)源：京東
作者：京東
健美操（附光盤(pán)）/體育院校通用教材
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內容簡(jiǎn)介: 在《健美操/體育院校通用教材》中，術(shù)語(yǔ)、基本動(dòng)作等章節介紹了健美操的專(zhuān)業(yè)基礎知識；健美操科學(xué)理論基礎等章節涉及到健美操運動(dòng)相關(guān)學(xué)科領(lǐng)域，加強了健美操的科學(xué)性；健美操教學(xué)法注重了對學(xué)生技能的培養，便于講授，不但針對體育院校健美操的專(zhuān)修學(xué)習，也適用于健美操指導員等社會(huì )人士需求；訓練法、創(chuàng )編、音樂(lè )等章節針對性強，是作者多年實(shí)踐經(jīng)驗的提煉；還有些章節較新穎，介紹了目前國內外比較流行的各類(lèi)健身健美操內容，如有氧踏板操、有氧搏擊操、水中健身操、健身街舞等。
對于《健美操/體育院校通用教材》中出現的諸多基本動(dòng)作和動(dòng)作組合范例，不但采用了連續動(dòng)作照片和文字說(shuō)明來(lái)講解，而且配合拍攝了動(dòng)作演示光盤(pán)，直觀(guān)地表現了基本動(dòng)作和成套動(dòng)作的節奏、音樂(lè )等，使書(shū)和光盤(pán)的內容相輔相成，有機地組合在一起，方便了讀者學(xué)習和對教材內容的理解。
對于《健美操/體育院校通用教材》中出現的諸多基本動(dòng)作和動(dòng)作組合范例，不但采用了連續動(dòng)作照片和文字說(shuō)明來(lái)講解，而且配合拍攝了動(dòng)作演示光盤(pán)，直觀(guān)地表現了基本動(dòng)作和成套動(dòng)作的節奏、音樂(lè )等，使書(shū)和光盤(pán)的內容相輔相成，有機地組合在一起，方便了讀者學(xué)習和對教材內容的理解。
作者簡(jiǎn)介:
目錄:第一章 健美操概述
第一節 健美操發(fā)展簡(jiǎn)況
一、我國健美操運動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)況
（一）我國健身『生健美操運動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展
（二）我國競技性健美操運動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展
（三）我國健美操管理體系的建立
二、國際健美操運動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)況
（一）健身性健美操運動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展
（二）競技性健美操運動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展
（三）國際健身協(xié)會(huì )和競技性健美操組織介紹
第二節 健美操運動(dòng)基礎知識
一、健美操運動(dòng)的概念
二、健美操運動(dòng)的特點(diǎn)
三、健美操運動(dòng)的分類(lèi)
四、健美操運動(dòng)的功能
第三節 健美操運動(dòng)的發(fā)展趨勢
一、健身性健美操的發(fā)展趨勢
二、競技性健美操的發(fā)展趨勢
第二章 健美操術(shù)語(yǔ)
第一節 健美操術(shù)語(yǔ)的種類(lèi)
一、場(chǎng)地的基本方位術(shù)語(yǔ)
二、運動(dòng)方向術(shù)語(yǔ)
三、動(dòng)作之間相互關(guān)系術(shù)語(yǔ)
四、運動(dòng)形式術(shù)語(yǔ)
五、動(dòng)作中連接過(guò)程術(shù)語(yǔ)
六、健美操基本步法名稱(chēng)術(shù)語(yǔ)
七、難度動(dòng)作術(shù)語(yǔ)
八、動(dòng)作強度術(shù)語(yǔ)
九、動(dòng)作表現形式術(shù)語(yǔ)
第二節 健美操術(shù)語(yǔ)的運用
一、動(dòng)作的記寫(xiě)方法及要求
二、健美操成套（組）動(dòng)作記寫(xiě)形式
第三節 健美操動(dòng)作單線(xiàn)條簡(jiǎn)圖法
一、人體運動(dòng)的軸和面
二、單線(xiàn)條人體圖的解剖結構
三、單線(xiàn)條簡(jiǎn)圖的人體比例及各部位的畫(huà)法
四、輔助線(xiàn)條和符號
五、繪制單線(xiàn)條簡(jiǎn)圖的基本步驟
六、繪制單線(xiàn)條簡(jiǎn)圖的注意事項
第三章 健美操基本動(dòng)作
第一節 健美操基本動(dòng)作概念及作用
一、健美操基本動(dòng)作概念
二、健美操基本動(dòng)作作用
第二節 健美操基本動(dòng)作的主要內容
一、健美操下肢動(dòng)作
二、健美操上肢動(dòng)作
三、健美操軀干動(dòng)作
第三節 基本動(dòng)作練習時(shí)應注意的問(wèn)題
一、動(dòng)作的規范性
二、動(dòng)作的彈性
三、動(dòng)作的節奏感
第四節 在教學(xué)過(guò)程中應注意的方面
一、科學(xué)合理
二、全面系統
三、趣味多樣
第四章 健美操教學(xué)
第五章 健美操教學(xué)課
第六章 健美操運動(dòng)的科學(xué)理論基礎
第七章 健美操創(chuàng )編
第八章 競技性健美操訓練法
第九章 健美操的音樂(lè )
第十章 健美操組合范例
第十一章 健美操特殊課種介紹
第十二章 健美操競賽的組織與裁判法
第一節 健美操發(fā)展簡(jiǎn)況
一、我國健美操運動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)況
（一）我國健身『生健美操運動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展
（二）我國競技性健美操運動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展
（三）我國健美操管理體系的建立
二、國際健美操運動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)況
（一）健身性健美操運動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展
（二）競技性健美操運動(dòng)的產(chǎn)生與發(fā)展
（三）國際健身協(xié)會(huì )和競技性健美操組織介紹
第二節 健美操運動(dòng)基礎知識
一、健美操運動(dòng)的概念
二、健美操運動(dòng)的特點(diǎn)
三、健美操運動(dòng)的分類(lèi)
四、健美操運動(dòng)的功能
第三節 健美操運動(dòng)的發(fā)展趨勢
一、健身性健美操的發(fā)展趨勢
二、競技性健美操的發(fā)展趨勢
第二章 健美操術(shù)語(yǔ)
第一節 健美操術(shù)語(yǔ)的種類(lèi)
一、場(chǎng)地的基本方位術(shù)語(yǔ)
二、運動(dòng)方向術(shù)語(yǔ)
三、動(dòng)作之間相互關(guān)系術(shù)語(yǔ)
四、運動(dòng)形式術(shù)語(yǔ)
五、動(dòng)作中連接過(guò)程術(shù)語(yǔ)
六、健美操基本步法名稱(chēng)術(shù)語(yǔ)
七、難度動(dòng)作術(shù)語(yǔ)
八、動(dòng)作強度術(shù)語(yǔ)
九、動(dòng)作表現形式術(shù)語(yǔ)
第二節 健美操術(shù)語(yǔ)的運用
一、動(dòng)作的記寫(xiě)方法及要求
二、健美操成套（組）動(dòng)作記寫(xiě)形式
第三節 健美操動(dòng)作單線(xiàn)條簡(jiǎn)圖法
一、人體運動(dòng)的軸和面
二、單線(xiàn)條人體圖的解剖結構
三、單線(xiàn)條簡(jiǎn)圖的人體比例及各部位的畫(huà)法
四、輔助線(xiàn)條和符號
五、繪制單線(xiàn)條簡(jiǎn)圖的基本步驟
六、繪制單線(xiàn)條簡(jiǎn)圖的注意事項
第三章 健美操基本動(dòng)作
第一節 健美操基本動(dòng)作概念及作用
一、健美操基本動(dòng)作概念
二、健美操基本動(dòng)作作用
第二節 健美操基本動(dòng)作的主要內容
一、健美操下肢動(dòng)作
二、健美操上肢動(dòng)作
三、健美操軀干動(dòng)作
第三節 基本動(dòng)作練習時(shí)應注意的問(wèn)題
一、動(dòng)作的規范性
二、動(dòng)作的彈性
三、動(dòng)作的節奏感
第四節 在教學(xué)過(guò)程中應注意的方面
一、科學(xué)合理
二、全面系統
三、趣味多樣
第四章 健美操教學(xué)
第五章 健美操教學(xué)課
第六章 健美操運動(dòng)的科學(xué)理論基礎
第七章 健美操創(chuàng )編
第八章 競技性健美操訓練法
第九章 健美操的音樂(lè )
第十章 健美操組合范例
第十一章 健美操特殊課種介紹
第十二章 健美操競賽的組織與裁判法
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