在《正向管教:讓孩子愛(ài)上學(xué)習》這本書(shū)里,少兒心理教育專(zhuān)家楊霞將近20年對各個(gè)年齡階段的孩子的心理咨詢(xún)與行為矯正的臨床經(jīng)驗,以及不斷學(xué)習到的先進(jìn)科學(xué)知識和技巧,總結奉獻給廣大的家長(cháng)和教育工作者。 讓孩子熱愛(ài)學(xué)習、善于學(xué)習一直是家長(cháng)和老師較為關(guān)注的問(wèn)題。本書(shū)通過(guò)介紹兒童心理發(fā)展的規律,幫助家長(cháng)和老師學(xué)會(huì )用科學(xué)的方法從小培養孩子的學(xué)習興趣,讓孩子養成良好的學(xué)習習慣,讓孩子愛(ài)學(xué)習、會(huì )學(xué)習,讓學(xué)習成為輕松快樂(lè )的事。
楊霞,北京協(xié)和醫學(xué)院心理專(zhuān)家、北京協(xié)和啟迪心理咨詢(xún)中心主任,曾任北京心理衛生協(xié)會(huì )理事。
曾擔任北京電視臺《養生堂》《誰(shuí)在說(shuō)》《你該怎么辦》《快樂(lè )健身一籮筐》,遼寧衛視《健康一身輕》等欄目特邀心理專(zhuān)家,北京電臺首都生活廣播《說(shuō)煩解憂(yōu)》首席心理專(zhuān)家,中國企業(yè)家聯(lián)合會(huì )企業(yè)家健康工程首席心理專(zhuān)家,人民日報社網(wǎng)絡(luò )版心理健康節目特邀主持人。
著(zhù)作和譯著(zhù)有《告別抑郁癥》《積極能量》《一分鐘健康》《異常心理學(xué)》《致命藥方》等。
關(guān)鍵步驟一 抓住孩子早期學(xué)習能力發(fā)展的關(guān)鍵期
1 孩子的注意力從平衡覺(jué)的訓練開(kāi)始
2 孩子的本體感訓練與動(dòng)作的速度和協(xié)調性
3 孩子的視覺(jué)能力訓練與書(shū)寫(xiě)閱讀能力的培養
4 孩子的聽(tīng)覺(jué)能力訓練與聽(tīng)課、記憶能力
5 孩子語(yǔ)言能力的發(fā)展
6 孩子的良好情緒與社會(huì )適應能力
關(guān)鍵步驟二 讓孩子像愛(ài)玩那樣熱愛(ài)學(xué)習
1 小眼睛中的大世界,激發(fā)孩子去觀(guān)察
2 大自然吸引好奇心,讓孩子在大自然中學(xué)習
3 在模仿中學(xué)習,讓孩子在交往中學(xué)習
4 不要怕危險和臟,培養孩子的動(dòng)手能力
5 尊重成長(cháng)規律,把孩子的興趣引導到學(xué)習上來(lái)
關(guān)鍵步驟三 只有擅長(cháng)學(xué)習,孩子才喜歡學(xué)習
1 由智力測驗來(lái)了解孩子學(xué)習能力上的長(cháng)處和弱項
2 怎樣訓練孩子的注意力?
3 怎樣訓練孩子寫(xiě)作業(yè)又快又好?
4 怎樣訓練孩子認真,不粗心大意?
5 怎樣訓練孩子的計算能力?
6 怎樣訓練孩子的思維能力?
關(guān)鍵步驟四 情商保證智商更大的發(fā)揮空間
1 怎樣訓練孩子的自覺(jué)性和自控能力?
2 怎樣培養孩子良好的學(xué)習情緒?
3 怎樣培養孩子的情商?
4 怎樣幫助孩子克服考試緊張?
關(guān)鍵步驟五 消除心理障礙,使學(xué)習更快樂(lè )和有效
1 孩子有哪些問(wèn)題可以找心理醫生幫助?
2 什么是感覺(jué)統合失調?
3 感覺(jué)統合訓練可以矯治兒童哪些特殊行為障礙?
4 孩子反復思考,停不下來(lái)怎么辦?
5 怎樣幫助孩子克服自卑心理?
6 怎樣幫助孩子克服“多疑”?
7 孩子恐懼在公共場(chǎng)合講話(huà)怎么辦?
8 孩子得的是胃病還是心???
關(guān)鍵步驟六 鼓勵和賞識使孩子愿意完成學(xué)習任務(wù)
1 怎樣和孩子溝通?
2 怎樣和孩子說(shuō)話(huà)?
3 怎樣鼓勵孩子?
4 怎樣表?yè)P孩子?
5 怎樣獎勵孩子?
6 怎樣用圖表糾正孩子的不良習慣?
7 怎樣處罰犯錯誤的孩子?
8 怎樣使用“過(guò)度糾正法”克服孩子的壞習慣?
9 怎樣對付任性和無(wú)理取鬧的孩子?
10 怎樣隔離調皮的孩子?
關(guān)鍵步驟七 幫助孩子調整學(xué)習壓力,愉快而有效地學(xué)習
1 家長(cháng)錯誤的教育方法增加了孩子的心理壓力
2 孩子考試緊張怎么辦?
3 孩子害怕上學(xué)怎么辦?
關(guān)鍵步驟八 孩子的社會(huì )交往能力影響孩子的學(xué)習
1 教孩子學(xué)會(huì )愛(ài)自己和愛(ài)別人
2 孤獨使孩子痛苦,家長(cháng)要讓孩子享受交往的快樂(lè )
3 內向、敏感的孩子要及早調整
4 怎樣讓孩子愿意和家長(cháng)溝通?
關(guān)鍵步驟九 發(fā)現和發(fā)揮孩子的優(yōu)勢,讓孩子渴望出類(lèi)拔萃
1 優(yōu)秀的孩子是鼓勵出來(lái)的
2 怎樣培養孩子的自信心?
3 怎樣幫助孩子克服缺點(diǎn)?
4 家長(cháng)的“懶惰”和“依賴(lài)”讓孩子盡早自理和自立
關(guān)鍵步驟十 讓孩子對學(xué)習和生活有控制力,讓責任和理想成為學(xué)習的動(dòng)力
1 幫助孩子克服心理枯竭和學(xué)習倦怠
2 在家務(wù)勞動(dòng)中培養孩子的責任心
3 怎樣幫助孩子形成控制力?
4 教孩子做學(xué)習計劃和人生計劃
關(guān)鍵步驟十一 幫助孩子調整心態(tài),輕松自如應付考試
1 正確理解焦慮情緒,用心理學(xué)的技巧緩解緊張
2 重視孩子的低落情緒,掌握抗抑郁良方
3 幫助孩子走出失眠困擾
4 孩子學(xué)習很努力,但是成績(jì)卻不理想,家長(cháng)怎樣幫助他?
5 考試成績(jì)突然下降,怎樣及時(shí)幫助孩子調整?
6 調整自我的好辦法